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2024年5月20日 · 《如何活出健康的人生—屬神的健康之道》一書由「以琳書房」出版，作者史多美．奧瑪森（Stormie Omartian）指出 七個重要的健康步驟： 平和的生活、天然的食物、適當的運動、充足的飲水、禱告和禁食、陽光和新鮮空氣、充分的休息，切實遵行此七個步驟
2024年5月6日 · 5月6日為國際不節食日，在歐美已行之有年，由一名曾受厭食症所苦的英國青年提出，希望幫助人們藉此欣賞自己的身體，不以節食、催吐等方式，來維持完美的體態。 社群媒體的發達，強化對「瘦即是美」追求，同儕之間也更容易產生比較心態。 若 有飲食失調方面的問題，該如何求助及仰望神？ 若有容貌焦慮或因身材自卑，該如何從神話語中找回「自己」？ 如何操練在飲食上節制的靈？ 本報邀請「天國文化線上學院」主責同工王建玫及基督徒營養師鄭惠文，來分享其看法。 「天國文化線上學院」主責同工王建玫，從個人見證來分享此議題，並對「我們如何去關懷有飲食相關困擾的人？ 」提出建議。 （圖/王建玫 提供） 暴飲暴食，吃東西卻不快樂. 因朋友「一句話」釋放恐懼.
2024年5月20日 · 基督徒要知道的四個事實. 一、心理疾病是一種真實存在的病，卻不是永久性. 安德烈斯表示，自己曾有過憂鬱、焦慮症狀，並出現過輕生念頭。. 有些人會認為心理疾病其實不存在，她強調，此想法是錯誤的，因為心理疾病是一種真實存在的疾病。. 如今已從 ...
2024年5月6日 · 3. 我們的壽命、飲食及衣服都是神的恩賜，是超過人的能力所及的。 原因三： 神知道我們的需要（32、8 節）。焦慮就是將信心放在錯誤的對象上。 所以，不要憂慮說，吃甚麼？喝甚麼？穿甚麼？你們需用的這一切東西，你們的天父是知道的。（馬太福音6:31
6 天前 · 5/25（諧音：我愛我）被某知名女力社群定為「我愛我節」，隨著近年對心理學、自我價值的討論，社會大眾對於「愛自己」的概念都不陌生。「愛自己」的價值觀是否與聖經中「捨己」的教導相悖？在忙碌、壓力大的現代，該如何從聖經和日常生活中練習愛自己？若有自卑、自我懷疑的困擾，如何 ...
2024年5月20日 · 亞設之地必出肥美的糧食，且出君王的美味。. 拿弗他利是被釋放的母鹿；他出嘉美的言語。. (創世記49:20-21) 今日亮光 （彼此禱告）. 亞設「是一個農夫」，他的田地種出最好的糧食，是奉獻給君王的美味。. 農夫是個不能偷懶的工作，一分耕耘、一分收穫。. 亞 ...
2024年5月6日 · 操練一》擁有「預知得勝的超能力」：求問神. 大衛被神操練的第一個功課是：在神的指引下預知將來；簡單說，便是「求問神」。. 求問，代表當我們求問神時，要期待不單只是得到Yes或No的答案，也應該「期待神能告訴我們細節」，或是「期待神為我們做的 ...
