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2024年5月19日 · 520新政第一彈 「健康台灣」召集人陳志鴻：只要做3件事，不漲健保費也能提高醫療人員待遇. 520前夕，《康健》記者重返新總統賴清德從萬里礦工之子，天蠶變為第1位醫師總統的發跡地──台南成功大學醫學院，獨家專訪影響賴清德深遠的恩師、成大醫院前任 ...
2024年5月23日 · 消除眼袋最快的方法就是手術。陳偉迪醫師指出，現在有所謂的「五合一眼袋手術」或「複合式眼袋手術」，這類手術可分成「內開」和「外開」。
2024年5月17日 · 圖片來源 / 陳德信攝. 16蹲和深蹲跳有差嗎？ 執業運動醫學專業物理治療師莊詠祥表示，Energy的16蹲舞步，與一般人較熟悉的「深蹲跳」其實不一樣。 兩者雖然乍看之下，都是重複將身體重心往下壓，再快速彈震往上的動作，但最大的差異在於「站距的要求」及「蹲下去的深度」。 16蹲屬於表演舞步，本身有美觀上的需求，在跳的時候會希望站得窄、蹲得低到近乎全蹲。 比起來，一般的深蹲跳站距只要個人覺得舒適順暢即可，因此每個人的站距、腳掌向外開的角度可能會有所不同。 為了要能夠順利地跳起來，在做深蹲跳時，也幾乎不會出現全蹲的姿勢。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 深蹲跳與近期爆紅的16蹲最大差異，是在站距及蹲下去深度的要求。 圖片來源 / Freepik.
6 天前 · 1x. 黑眼圈俗稱熊貓眼，看起來老又沒精神。 產生黑眼圈原因不只是睡不好，可分為先天和後天因素。 黑眼圈和眼袋、淚溝差在哪？ 醫師詳解黑眼圈消除方法、醫美如何改善。 2024-05-24. ．採訪整理 ／ 陳蔚承. ．諮詢專家 ／ 志勛皮膚科主治醫師陳偉迪. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 黑眼圈的原因、類型？ 黑眼圈產生的原因可分為先天和後天，黑眼圈大致有4種類型。 志勛皮膚科主治醫師陳偉迪解釋這4種黑眼圈原因和外觀： 廣告 - 內文未完請往下捲動. 一般人不太能清楚區分自己是哪種黑眼圈，以下3招可以簡單測試： 下眼皮往下拉，如果色素跟著向下移動，表示可能是色素型黑眼圈。
2024年5月10日 · 2024-05-10. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 胃脹氣怎麼辦？ 5消脹氣方法大公開. 消除脹氣可以做一些運動或姿勢， 國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳信佑和 醫療保健網站WebMD分享以下消脹氣的方法： 按摩：順時針或逆時針按摩腹部，可以幫助消化和腸胃蠕動。 散步：飯後散步15～20分鐘可以促進腸胃蠕動、幫助緩解脹氣。 薄荷油：許多人脹氣時會在肚子塗抹薄荷涼膏，薄荷有幫助腸胃蠕動的效果，不過 陳信佑醫師表示，主要還是塗抹時有按摩到腹部，且 2歲以下的孩童不能使用含有薄荷的產品 。 熱敷：泡澡或熱敷可以緩解 肌肉痙攣 和緊張，也有助於緩解脹氣。
6 天前 · 2022年11月，桃園市中正路上發生一起死亡車禍，62歲父親騎機車接9歲女兒放學時，疑似被後方欲超車換道的轎車追撞，釀成父女雙亡⋯⋯。 類似的事件，幾乎每天都持續上演，台灣去年有逾50萬人因交通事故死傷，近年每10萬人的交通死亡人數落在12.1到12.7人之間，是OECD標竿國家的4～6倍，身在台灣的兒童也擺脫不了交通地獄。 推薦閱讀：馬路依然如虎口﹗ 人車爭道， 長者如何安心出行？ 5年101名兒童死亡，少子化交安事故比例卻未降. 根據交通部道安會公告的數據，2018～2022年5年間，全國12歲以下兒童交通死傷人數高達4萬6,206名，更有101名兒童不幸死亡， 平均每天有超過25個兒童因交通事故傷亡 。 以2022年為例，兒童交通死傷人數高達9,300人、每日平均死傷人數25.4人。
2024年5月16日 · 2024-05-16. ．文 ／ 陳俊辰. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 近年甲狀腺癌人數快速上升，根據衛福部國民健康署最新數字，甲狀腺癌發生率是男性癌症第13名，在女性卻已竄升到第4名。 甲狀腺是位在氣管前方的內分泌腺體，形狀像蝴蝶展翅，主要功能是分泌甲狀腺素。 甲狀腺素和人體燃燒葡萄糖、脂肪等營養物質的效率密不可分，如果分泌量合宜，能讓人一整天精神煥發、氣色紅潤，也不容易發胖。 製造甲狀腺素需經過複雜的工序，碘是必不可少的原料。 人體無法自行合成碘，因此必須從飲食中攝取。
