高雄美食推薦日本料理吃到飽 相關
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2024年5月16日 · 同樣運用AI改善食物浪費問題的還有遊輪產業。五花八門的吃到飽餐廳，一直是遊輪的一大賣點。以皇家加勒比遊輪（Royal Caribbean）為例，船上有40多家餐廳，出發前要帶上13萬磅食材。
5 天前 · 挑選水煮粽（南部粽）、全穀未加工食材較多的粽子（五穀蔬食粽）、或體積小熱量低（客家粿粽），會相對更健康些，但也要留意不要因為粽子體積小而不小心吃太多顆，還有沾醬和糖漿別愈吃愈過癮，高精緻糖跟高鈉容易水腫肥胖。
2024年5月23日 · 要每天都穩定地攝取到碘，「碘鹽」是更好的方式。 根據國民營養調查指出，台灣民眾家中普遍都有使用碘鹽，使用率達到80.1%，不過林世航認為，調查中有不少受訪者表示，家裡同時有碘鹽、也有不含碘的鹽品，這就出現了「使用率」的誤差。
2024年5月31日 · 此外，還可以多吃堅果類的食物，比如核桃、花生、榛果、松子等，這些食物也能補充身體的微量元素和維生素。 吃飯時要注意細嚼慢嚥，飯後適當休息，少做一些劇烈運動。
2024年5月29日 · 然而潘懷宗博士首次公開潘家累積三代功力的養生料理食譜，其中就有麻婆豆腐，具有高營養價值，博士都怎麼料理？ 麻婆豆腐竟是養生菜！ 博士三代這樣吃，抑制癌細胞生長 - 康健雜誌
2024年5月16日 · 首頁 ／ 特色內容 ／ 真健康飲食. 瀏覽數 1,405. 易累又發胖，你可能少吃了1種營養素，還恐增罹癌風險. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 台灣四面環海，卻是個缺碘的國家。 身體一旦欠缺碘質，哪些器官組織會遭殃？ 目前已知甲狀腺首當其衝，除了內分泌功能紊亂、脖子腫大以外，還可能間接導致甲狀腺癌？ 2024-05-16. ．文 ／ 陳俊辰. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 近年甲狀腺癌人數快速上升，根據衛福部國民健康署最新數字，甲狀腺癌發生率是男性癌症第13名，在女性卻已竄升到第4名。 甲狀腺是位在氣管前方的內分泌腺體，形狀像蝴蝶展翅，主要功能是分泌甲狀腺素。
2024年5月17日 · 「呷飽未？」是過去飲食缺乏的年代裡慣常的問候，然而即使到了衣食無虞的現代社會，身體的隱性饑餓依然不少見。根據2013-2014年國民營養健康狀況變遷調查，台灣65歲以上長者飲食熱量攝取不足盛行率竟高達42%，甚至連維生素、礦物質等營養素也普遍
