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2024年5月7日 · 現代人重視養生，也會選擇營養成分高的食物補充，然而，即使是營養的食物也必須注意攝取量，以免過量反而造成不良後果。. 一名醫師分享，曾有一位老先生為了改善視力，半年來每天特地吃魚，還補充魚油，沒想到回診檢查反而「腎功能大幅下降 ...
5 天前 · 蕭捷健在 臉書粉專 提到，魚肉富含Omega-3多元不飽和脂肪酸，特別是深海魚更豐富，這種營養素有助於抑制壓力荷爾蒙皮質醇、抗發炎。 但是在選擇深海魚類食用時，需要注意重金屬含量。 發表在《循環》期刊上的美國心臟協會研究指出，適量食用低重金屬含量的深海魚類，如每週食用2到3次鯖魚或鮭魚，可以降低心血管疾病發生率約20%至30%，這些魚類的重金屬含量較低。 然而，蕭捷健表示，某些深海魚類的重金屬含量較高，例如金槍魚（鮪魚）、鯊魚和旗魚。 這些魚類因為在食物鏈的位置較高，體內可能累積較多的汞和其他重金屬。 某些深海魚類的重金屬含量較高，例如金槍魚（鮪魚）、鯊魚和旗魚。 （示意圖／翻攝自pixabay）
6 天前 · 2024.05.25 10:33 臺北時間. 買油炸食品前先看清楚 營養師揭回鍋油5大特徵：吃了恐致癌. 營養師許育禎提醒民眾在外購買炸物時，要注意油品的顏色。 （示意圖，photoAC） 文. 陳嘉玲. 贊助本文 加入訂閱會員. 肝癌 癌症 油炸物 營養師 減重. 油炸食品香脆可口，令人愛不釋手，許多人常吃各種炸物當宵夜！ 曾有網友在PTT上提問「買炸物前會看店家的油鍋的油乾淨嗎？ 」引發兩派網友熱烈討論。 對此，營養師許育禎表示，先前逛夜市驚見店家油鍋裡使用的「萬年油」竟然黑如機油，讓她驚嚇不已，警告消費者回鍋油具有「5大特徵」，若輕忽持續食用，恐增加致癌風險。 營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」分享2張油鍋照片，提醒大家回鍋油的風險。
2024年5月23日 · 醬油膏是家中必備的調味料之一，除了價格、CP值之外，不少人也相當注重內容物和成分，怕過多的添加物會對身體造成負擔，對此，有網友好奇發問，「哪款醬油膏吃起來比較天然健康？ 」貼文曝光後引發熱議。 不少人點名「屏科大」和「黑龍」2品牌醬油，是他們的最愛。 （圖／翻攝自我愛全聯-好物老實説） 原PO在臉書社團「我愛全聯-好物老實説」貼出多張照片，架上有多種醬油膏，並拋問「請問大家都買哪款醬油膏，比較天然健康，CP值高呢？ 貼文曝光後，不少網友紛紛點名「屏科大醬油膏」，「屏科大，薄鹽醬油，回甘不死鹹」、「屏科大醬油膏是我心中的神醬」、「屏科大，成分比較單純」、「屏科大，用了就回不去了」、「我家用量不大，冰箱又小，所以都買屏科大醬油膏，而且也很好吃」。
2024年5月22日 · 貼文曝光後，立刻吸引許多網友前來留言，有不少內行人激推「屏科大」的醬油膏，「屏科大，薄鹽醬油，回甘不死鹹」、「屏科大醬油膏是我心中的神醬」、「屏科大，成分比較單純」、「屏科大...用了就回不去了」、「喜愛屏科大的」、「屏科大+1」。 此外，「黑龍」醬油膏也被許多網友點名，「油膏喜歡黑龍」、「黑龍，醬油很多款可以都試試，油膏不死鹹」、「我都買黑龍」、「醬油膏唯一黑龍」、「當然是黑龍蔭油，現在特價是囤貨的好時機」、「黑龍不錯」、「黑龍醬油膏成分單純也不貴」。 延伸閱讀： 雨彈轟整週！ 明起天氣濕又熱 「新鋒面接力」這天抵台. 出國慶生竟被綠！ 尪「神秘自拍」露餡 她崩潰：小三不只一個人. 分店狂開！ 路易莎卻無預警「撤回上櫃申請」 業者回應了. 【本文由《 TVBS新聞網 》授權提供。
2 天前 · Omega-3含EPA 減少偏頭痛、緩解焦慮和憂鬱. 該研究從2020年3月至2022年5月，共招募了70名陣發性偏頭痛患者，隨機分配到EPA組（每日2克魚油，其中含1.8克EPA）和安慰劑組（每日2克大豆油），評估其偏頭痛頻率和嚴重度、使用急性頭痛藥物天數、憂鬱、焦慮、睡眠 ...
2024年5月13日 · 前海龍蛙兵2次激戰！ 挑另一位「幼兒園老師」摩鐵啪啪 直播收入曝光. 鏡週刊. 文｜ TVBS. 贊助本文. 前海龍蛙兵「壹柒柒」因被檢舉販售自拍的性愛片，遭到國軍汰除，事後他加入成人平台SWAG，加入成人直播平台SWAG，首次激戰找來前幼稚園老師N，吸引約11000人觀看，收益大約14萬台幣，相較之前在軍中約月薪6萬來說，已超過他原本的2個月薪水。 而壹柒柒昨（12）日晚進行第2次直播，對象則是另一位前幼兒園老師，收益曝光！ 壹柒柒第二場直播的地點選在汽車旅館，對象找來同樣也是前幼稚園老師的推特網紅「太妃糖」，兩人開出許多付費指令，讓粉絲抖內，線上流量約1萬多人，一場2小時直播賺了150萬鑽，約台幣9萬元。
