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2024年5月5日 · 10大傷腎習慣這些藥要避食 + 17 台灣阮綜合醫院腎臟內科主任紀文哲醫生指出，一些慢性病人知道血壓、血糖、高血脂過高會傷害腎臟，以為「蔬食加低蛋白飲食可以避免洗腎」，常過度解讀、斷章取義網搜資訊，或是輕信親友建議的養生知識。
3 天前 · 相關文章： 護腎｜太鹹、甜飲、少喝水影響腎功能！10大傷 腎習慣這些藥要避食 👇👇👇 +17 「超加工食品」營養比「加工食品」更低 ... 台灣營養師嫚嫚強調，雖然超加工食品透過加工技術，使食品變得更具吸引力，保存期延長也更易保存，但 ...
14 小時前 · 另1項備受網友推薦的清血管食物是「番茄」，就有網友分享番茄內所富含的茄紅素具有抗氧化的效果，能夠預防血管老化、栓塞。. 此外番茄也因為味道香甜飽受大眾喜愛，可以搭配做成不同料理食用如番茄湯、紅醬意大利麵等，因此是不少網友心目中護血管 ...
2 天前 · 防腦退化丨抗氧化護心血管麥得飲食助腦年輕7.5歲！戒5類傷腦食物 致癌食物｜超加工食品7大危害恐致癌 增抑鬱風險44% 1周宜吃多少 感冒吃什麼？營養師推蔥雞湯做法簡單 蔥6好處1食法恐患甲型肝炎 護膚飲食｜腎好皮膚好！
2024年5月7日 · 製何首烏：補肝腎、益精血、讓鬚髮變黑、強筋骨及化濁降脂（化濁：清除人體內的致病原因；降脂：降血脂）。 對於血虛萎黃（萎黃：營養不足或身心疲勞引起之低色素性貧血症），眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝酸軟、肢體麻木、女性經血或陰道分泌物 ...
2 天前 · 更年期脾氣煩躁要少吃上火食物. 一般來說，感到煩躁屬「熱」範疇，所以容易上火的炸物、辣食等，建議少吃，葉姿君補充，龍眼、肉桂、榴槤、荔枝、芒果也屬於熱性食物，應盡量避免。. 另外，也可多攝取菊科植物，生菜、茼蒿、萵苣等，幫助疏肝，檸檬 ...
3 天前 · 年紀愈大發作對身體傷害愈大 膽結石｜膽結石病人有哪些飲食禁忌？ 細數9大要點低油清淡易消化 膽結石｜飲食不正常恐致膽結石？ 少油鹽糖7大飲食原則吃得更健康 高血壓｜前期患者無不適症狀易忽略病情 控制不當恐併發心腎疾病 咳嗽｜老是咳不停怎麼辦？
