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搜尋結果
2024年8月27日 · 另坊間流傳著「維他命C不能在白天塗抹」,對此蔡逸姍說,研究指出,維他命C具抗氧化和光保護的效果,防曬前使用維他命C產品將可能增強防曬 ...
2024年9月5日 · 陳潮宗則補充,每個時節都有相應的適合飲食,「清淡、易消化、富含維生素」的食物特別適合白露時養生,補充新鮮蔬果,對秋燥造成的皮膚 ...
2024年8月26日 · 雞蛋富含蛋白質,維生素A、D、B(B2、B12),磷鋅鐵等礦物質,還有葉黃素和玉米黃素等抗氧化劑,更是重要的膽鹼來源,所以是許多上班族、健身族群 ...
4 天前 · 健康共享:慎選月餅並注意營養標示,並將月餅切成小塊與親友分享;柚子雖含豐富膳食纖維及維生素C,但吃多恐造成消化不良、腸胃不適,同樣 ...
2024年8月30日 · 減重醫師揭背後製程:非常不建議。. (圖/擷取自Pixabay). 許多人因為害怕膽固醇過高而改吃素肉,以為能補進蛋白質, 不過吃下肚不是天然原型 ...
4 天前 · 周建安補充說明酒精、膽結石與三酸甘油脂血症是引發急性胰臟炎的三大主因,中秋連假大量的肉類跟酒精,就是讓健康亮紅燈的關鍵。 周建安解釋,三酸甘油脂會在胰臟分解成脂肪酸,過量脂肪酸會導致胰臟細胞損傷,造成急性發炎並活化胰臟的消化酵素,造成胰臟的自我侵蝕,最終引發急性胰臟炎。 診間這名患者所幸及時發現,靠大量補充水分,暫時禁食1-2餐,降低三酸甘油脂濃度,解除危機。...
2024年8月24日 · 首先,戒酒是遠離酒精性肝病的不二法門,再來,多選擇像是含有鎂、葉綠素、維生素A和C的新鮮蔬果以及優質油脂Omega-3的食物類型。
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