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搜尋結果
2024年8月27日 · 另坊間流傳著「維他命C不能在白天塗抹」，對此蔡逸姍說，研究指出，維他命C具抗氧化和光保護的效果，防曬前使用維他命C產品將可能增強防曬 ...
2024年9月5日 · 陳潮宗則補充，每個時節都有相應的適合飲食，「清淡、易消化、富含維生素」的食物特別適合白露時養生，補充新鮮蔬果，對秋燥造成的皮膚 ...
2024年8月26日 · 雞蛋富含蛋白質，維生素A、D、B(B2、B12)，磷鋅鐵等礦物質，還有葉黃素和玉米黃素等抗氧化劑，更是重要的膽鹼來源，所以是許多上班族、健身族群 ...
4 天前 · 健康共享：慎選月餅並注意營養標示，並將月餅切成小塊與親友分享；柚子雖含豐富膳食纖維及維生素C，但吃多恐造成消化不良、腸胃不適，同樣 ...
2024年8月30日 · 減重醫師揭背後製程：非常不建議。. （圖／擷取自Pixabay）. 許多人因為害怕膽固醇過高而改吃素肉，以為能補進蛋白質， 不過吃下肚不是天然原型 ...
4 天前 · 周建安補充說明酒精、膽結石與三酸甘油脂血症是引發急性胰臟炎的三大主因，中秋連假大量的肉類跟酒精，就是讓健康亮紅燈的關鍵。 周建安解釋，三酸甘油脂會在胰臟分解成脂肪酸，過量脂肪酸會導致胰臟細胞損傷，造成急性發炎並活化胰臟的消化酵素，造成胰臟的自我侵蝕，最終引發急性胰臟炎。 診間這名患者所幸及時發現，靠大量補充水分，暫時禁食1-2餐，降低三酸甘油脂濃度，解除危機。...
2024年8月24日 · 首先，戒酒是遠離酒精性肝病的不二法門，再來，多選擇像是含有鎂、葉綠素、維生素A和C的新鮮蔬果以及優質油脂Omega-3的食物類型。
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