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5 天前 · 瑪卡(Maca)又稱為「秘魯人蔘」,生長在秘魯海拔4000公尺以上的安地斯山脈高原地區,主要食用部位為根部。 這種來自南美的十字花科植物在當地已有數千年的歷史,且曾經是古印加帝王滋補強身的聖品,也被當地人民視為一種珍貴的糧食資源。
2024年5月20日 · 保健食品推薦 能量精力. 2024年市售10款瑪卡推薦!. 專家解說瑪卡功效、挑選4原則!. 作者 Editor 2024 年 5 月 20 日. 分享. 瑪卡(Maca)是一種生長在秘魯的植物,又被稱作祕魯人參,根據不同的顏色,有不同的表現型及功效,因其營養價值,也被譽為是 ...
2024年5月10日 · 馬卡一天要吃多少才有效?. 根據 MacaPro®美國原廠 研究顯示, 每日至少要補充1500mg的馬卡,而一天也不要補充超過25000mg ,持續8週後能達到調節生理機能的效果;根據 國際臨床 研究指出, 每日需要攝取2400mg糊化馬卡 ,才會有效果。. 馬卡攝取不足的話,就會 ...
4 天前 · 蔡醫師今天先帶大家一起來破解馬卡迷思! 馬卡迷思 .迷思1 一吃就硬邦邦 .迷思2 連戰七天七夜、一夜七次郎 事實上,馬卡是屬於保健食品,並不是壯陽藥,所以不可能一吃就硬邦邦、一夜七次不會累的,因為馬卡需要長期補充,才能展現馬卡功效唷!
4 天前 · Maca coffee, made from the maca root, is known to provide sustained energy without the jittery effects of caffeine, helping individuals avoid caffeine-related anxiety or insomnia.
2024年5月10日 · Taste Mildly bitter. Maca has been used for millennia in the Andean region, both as a remedy and as a staple in the diet. Today, it can still be used as a culinary ingredient, but it is more common outside of the Andes to see it in powdered form as well as in herbal remedies and dietary supplements.
2024年5月14日 · Discover 16 amazing maca nutrition facts and learn how this superfood can benefit your health. Find out why maca is a must-have in your diet!