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搜尋結果
2024年5月6日 · 維他命B群、維他命C皆屬於水溶性的營養素，食用時間並無特別限制；而維他命D則和葉黃素一樣是屬於脂溶性的營養素，因此建議平時除了有補充葉黃素，還額外攝取維他命B群、C跟D的朋友，不妨在飯後一併食用，讓營養補給更加便利有效率。 編輯推薦》靠「天然」！ 免吃保健品補充葉黃素，推薦10大「葉黃素含量最高」食物 ： https://reurl.cc/NQGKAk....
1 天前 · 一起出門踏青吧！野餐必備十大食物 享受愜意週末好時光 隨著夏季的到來，一起出門野餐吧！逃離日常生活的繁瑣與吵雜，在草地上席地而坐，吃 ...
4 天前 · 夏天是水果豐收的季節，你知道水果有哪些飲食禁忌嗎？記得收藏這篇，享受水果好滋味還能顧健康。 圖／Freepik 台灣是水果王國，而夏天又是水果豐收的季節，像是火龍果、百香果、西瓜 、芒果 、荔枝 、龍眼等當令水果，都十分受民眾喜愛，常常會用這些水果做成飲品或是料理增添香氣，但你 ...
2024年5月13日 · 根據美國心臟學會（AHA）的研究，168間歇飲食可能增加心血管死亡率，引發討論；不論是否如此，168間歇飲食一天當中吃兩餐，是否能攝取足夠營養 ...
1 天前 · 退休想住養生村？2024全台11大養生村費用、房型比較一次看(含表格) 結婚後一定要加入婆家群組？她思考5件事決定退群：從此海闊天空 婚姻幸福的人也會外遇？兩性專家：男女出軌原因大不同 夏天水果好消暑，但「想瘦」「身上有病」別亂吃！人氣水果禁忌
1 天前 · 傳言冰水害月經不來、18歲就 更年期 為錯誤說法。. （3）避免吃冰：氣喘、產婦避免吃冰，以免誘發氣喘，或不利產後發奶、排出血塊。. 網傳「癌症真的很可怕 早上不要喝冰 咖啡 」的圖卡及貼文，內容提到癌症是因為飲食改變，例如一大早就喝冰咖啡、冰 ...
5 天前 · 許多來台灣旅遊的觀光客都會採買些熱門名產，例如 鳳梨酥 、 太陽餅 、 茶葉 、小泡芙等帶回國當伴手禮，而台灣人出國訪友同樣也需準備伴手禮。 有一位網友計劃最近要去日本拜訪老友，煩惱著要帶什麼台灣名產去訪友才合適，希望聽聽其他人的建議。 貼文引起網友間熱議，有人點明「日本人已經吃膩鳳梨酥，現在最流行的是 烏魚子 」。 原PO在臉書「日台交流廣場」 貼文...
