台灣四面環海,有著豐富的海產,不少民眾更是喜愛吃各種深海魚類,不僅美味還有益身體健康。醫師指出,雖然攝取深海魚類有助於身體健康,但有些魚類恐含有高量重金屬,須謹慎選擇魚種,才能兼顧營養與健康。
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
許多家長相當注重孩子的飲食,然而,就竟給孩子吃什麼能夠幫助頭腦,對此,無毒教母譚敦慈指出,她相當推薦家長給孩子吃鯖魚,並曝光曾有國外研究指出,考試前2周讓孩子吃魚竟能讓「理解力、記憶力都變好」。
三立新聞網
22 小時前
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