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6 天前 · 一條橡皮筋就OK！. 醫師教2招手部運動改善及預防媽媽手. 一名32歲的律師助理高小姐在生產後感到右手腕及拇指基部疼痛，連擰毛巾、托餐碗盤都受到影響，尤其在抱孩子和餵奶時更加明顯。. 就醫確診為「媽媽手」肌腱炎。. 醫師表示，平時可透過2個運動來 ...
2024年8月13日 · #你小时候玩儿过跳皮筋吗🤔 🦄解锁童年的美好回忆“跳皮筋”🌈 一根小绳🌵连接的是快乐和健康💪🏻 今天小朋友们带来的是跳皮筋“布谷鸟”🐦 快来一起看看吧 #跳皮筋回忆童年 #幼儿园里欢乐多
5 天前 · 今日旦哥化身成健身教練，教大家用橡筋帶做運動，紓緩關節痛楚，我哋一齊睇下點做！《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk#橡筋帶 #關節痛楚 ...
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- 健康旦 HiEggo
2024年8月28日 · 【活动目标】 1、利用皮筋巩固跑、跳、钻爬等动作，学习助跑跨跳，发展动作的协调性和灵敏性。 2、想出皮筋的不同玩法，让幼儿的合作交往能力和创造能力在活动中得到发展。
2024年8月9日 · 全红婵在 7 岁时第一次接触跳水，11 岁进入广东省队，接受三年训练后在东京奥运会上一鸣惊人！据了解，全红婵是在 7 岁那年和同学们玩跳橡皮筋和跳格子游戏时，由于动作灵活、敏捷，引起了跳水教练陈华明的注意，从而被发掘。
2024年8月19日 · ”年近50的刘然在观看完比赛时非常感慨，“小时候玩得最多的游戏就是跳橡皮筋、踢毽子。 今天在现场，仿佛回到了儿时跟小伙伴一起踢毽子的那个阳光明媚的下午。
2024年8月18日 · 放学回家，和弄堂里的嗲妹妹玩跳橡皮筋、造房子、踢毽子的游戏，我最喜欢看嗲妹妹头上扎的小辫子一蹦一跳地甩到半空中，辫子上的乔其纱蝴蝶结令多少女孩子羡慕不已。
