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  1. 2024年5月29日 · 睡眠專家建議以下4點,來創造最佳的睡眠方式: 1.讓您的睡眠環境更涼爽. 試著找到家裡「最涼爽、空氣最流通的地方」,白天使用百葉窗或窗簾打開窗戶,可以幫助在睡前替房間降溫;除了開空調外,在炎熱的夏夜,也使用風扇也有助於改善空氣的流通。 若沒有空調,可以在風扇後,放置一些冰塊,來幫助降溫。 2.穿著透氣的睡衣和涼爽的枕頭. 棉質和亞麻類等透氣面料所製成的睡衣和床上寢具,都有助於保持身體的涼爽。 另外,使用冷卻和冷凝床墊,可吸收身體的熱量,也有助於降低溫度,讓頭部和頸部整夜保持涼爽。 然而,將冰袋放在枕頭下並非最好的選擇,若難以入睡,睡前可以用毛巾包裹冰塊,用來冷卻雙手和前額,來幫助入眠。 3.洗個不熱的淋浴澡.

  2. 2024年5月29日 · 林口長庚醫院兒童過敏氣喘風溼科主任蘇冠文指出,其中牛奶與雞蛋的過敏反應會隨著年齡降低,有一半的人會產生耐受性,食用後產生過敏症狀的機會減少;相反的,帶殼類海鮮及花生過敏者則比較會終身存在過敏反應。 食藥署今(29)日上午舉辦例行食藥安全管理說明記者會,公布市售食品最常見的過敏原,提醒有過敏體質的民眾選擇有完整包裝、內容物名稱及過敏原醒語資訊標示清楚之產品。 根據林口長庚針對逾萬人進行的台灣食物過敏大調查結果顯示,國小學童過敏排行榜前五名為:有殼海鮮、花生、雞蛋、水果、牛奶;國中學生為:有殼海鮮、魚、花生、雞蛋、牛奶;成人為:有殼海鮮、魚、花生、水果、牛奶。

  3. 2024年5月25日 · 睡眠姿勢方面,建議患者平躺或趴睡,枕頭不要太高,床鋪應選擇能分散脊椎重量的類型,以減少脊椎負擔。 此外,戒煙和維持均衡飲食也對控制病情有幫助。

  4. 2024年5月28日 · 以Dyson為例,從吸塵器、風扇、多功能風扇、吹風機,就算大環境不確定性高、經濟不景氣下,即使許多消費者選擇「消費降級」,它也有許多「平替品」存在,但它還是許多消費者的優先選擇,靠的就是品牌的行銷及塑造出來的形象。

  5. 2024年5月30日 · NCC同時呼籲其他電信業者主動提供多元資費方案,供無框行動用戶選擇。 星圓通訊東亞區總裁林偉文指出:「自2024年7月15日0點1分起,無框行動將停止在台提供所有產品與服務。

  6. 5 天前 · 用戶在選擇新的電信業者時,應根據自身的上網需求和預算,仔細比較各大電信業者的方案,以找到最適合自己的方案。 照片來源:CNEWS匯流新聞網 《更多CNEWS匯流新聞網報導》

  7. 2024年5月9日 · 敏盛綜合醫院眼科主任醫師賴威廷表示,人工水晶體依據不同功能可分五大類,加上散光片的選擇甚至細分到十種不同類型,大致可分為三焦點、非繞射型延伸焦距、單焦點、繞射型延伸焦距等種類,單眼價格從2萬至10萬不等;過去不少患者對於白內障 ...