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  1. 2024年6月19日 · 所以 貝佐斯認為,工作與生活的關係更像是一個「圓圈」,工作與生活之間存在的應該是「和諧」的關係,而不是「平衡」。. 在工作中得到快樂和成就,回到家之後才能充滿活力,成為一個稱職的丈夫和父親 。. 工作與生活的整合應該是一種利益重疊 ...

  2. 2024年6月19日 · Cisco 將這套由 AI 判斷客服人員壓力,並且使員工徹底平靜下來的方法稱為「Thrive Reset」,雖然這聽起來像是那種最終會把壓力過大的員工,進一步推向精神崩潰邊緣的解決方案,但調查數據卻顯示 Thrive Reset 擁有一定的正面效果。

  3. 5 天前 · 在現代職場環境中,人員編制緊縮,卻常常被要求以更少的資源完成更多任務,導致工作壓力越來越大。. 尤其在 AI 進入職場後,這種現象更為普遍。. 根據績效顧問公司 Notion 的首席營運長 Laura Ashley-Timms 表示,這樣的壓力導致許多年輕員工放棄升職 ...

  4. 2024年6月12日 · 當腳趾對右側偵測器施加壓力,就可以讓拇指在手上橫向移動;而左側偵測器則控制拇指向上靠近手指。 當 施壓越大,拇指移動速度越快 ;鬆開腳趾,拇指就會回到初始位置。

  5. 2024年6月11日 · 當你正在自我進修,需要學習硬知識時,是否常常感覺到腦容量超載、記憶力困難? 或是發現自己老是忘東忘西? 事實上,不用反覆抄拚命背,就可以將這些知識印在腦子裡。 本書作者是日本腦力錦標賽 6 連霸冠軍,也是第一位獲得「記憶力大師」頭銜的日本人,將在下文分享他獨創的「A4 一枚超記憶法」,以及背後科學原理,讓你不只提升記憶力,還能激發專注力、思考力、想像力、語言能力、非認知能力等所有腦力! 文/池田義博,譯者/林慧雯. 圖片來源:《A4一枚超記憶法》。 將一張A4白紙分別橫向、縱向對折,讓整張紙呈現出十字形的摺痕。 在本書中將左上區域稱為第一象限、右上區域稱為第二象限、左下區域稱為第三象限、右下區域稱為第四象限,在做筆記時請從第一到第四依序紀錄。 寫好 4 個象限然後呢?

  6. 2024年6月19日 · 在忙碌的生活中,有著明確人生目標的人,有時也免不了因為情緒、壓力等原因暫時地分心。 美國高效率導師 Allyson Lewis 分享了自己如何透過「列清單」的方式,在偶爾放鬆的空閒時間裡,也能有意識地保持對人生目標的專注。

  7. 2024年6月18日 · 這都讓零售業者備感壓力、苦尋新解法,但許多期待透過數位科技回應消費者各式需求的品牌卻都弄巧成拙。. IBM 商業價值研究院在 2024 消費者研究中發現,全球 26 個國家的 2 萬名顧客中,只有 9% 的受訪者滿意實體購物的體驗、14%受訪者滿意電商購物 ...

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