搜尋結果
2024年5月17日 · 2024-05-17. 分享本文. TO 推薦熱門書摘：《 你值得被理解 》 下班後的聚會明明不感興趣，卻總覺得還是得硬著頭皮去嗎？ 其實，這不是社交，而是在蹉跎光陰經營「無意義的人際關係」。 不如與自己高品質的獨處，精進自己的實力，才能在未來讓「人際關係」成為有用的利器。 文／心理諮詢師 小姿. 人都是怕寂寞的動物，都有社交需求。 小志在一家公司當企畫，他最近對社交這件事感到特別迷惘。 公司裡的同事無論男女，愛八卦、愛湊熱鬧的人不少。 小志其實是一個個性偏內斂的人，但還算是個職場新人的他，總是擔心別人說他不合群、沒有團隊觀念，從而影響日後的升職加薪，所以，每次同事們聚在一起閒聊的時候，哪怕他沒興趣參與，也會強迫自己加入他們。
2024年5月14日 · TechOrange 編輯部推薦好書：《一開口，就把話說到對方心坎上的 55 個方法》面對主管提出不合理要求時，你是否曾經和主管越吵越兇，最後變成兩敗俱傷的局面？本文作者是本致力於提升社會人士溝通能力的 Motivation & Communication 公司董事長，同時也是日本能力開發推進協會上級心理諮商師，發現 ...
2024年5月9日 · 「情緒勒索」（Emotional Blackmail）這個名詞是國外學者 Susan Forward 提出的，意思是用負面情緒來控制、威脅、利誘對方。 那怎樣的人容易「被情緒勒索」呢？ 文／諮商心理師 周慕姿. Type 1. 我想要當好人. 「這個我不會，你可不可以幫我～」「這些工作真的好多，我做不完，你幫我好不好？ 」「我上次團購東西沒有時間去面交，你可不可以幫我去面交？ 」「你打字好像很快，我打字比較慢，這份資料可不可以拜託你幫我打啊？ 」⋯⋯. 「你人真的好好～」同事、同學、朋友、家人的要求，總是讓你難以拒絕⋯⋯你是這樣的人嗎？ 如果你是，那麼，你多半是大家口中的「好人」。
2024年5月14日 · TO 推薦熱門書摘：《 其實，我們都寂寞 》. 平常工作時，常常會因為壓力大而感到全身緊繃、焦慮不已？. 日本心理諮商師石原加受子表示，如果你明明想放鬆，卻一直無法消除緊張，可以先從調整呼吸做起。. 只要慢慢做、持續做的話，一定能改變心情。. 文 ...
2024年5月6日 · 科學觀察「好運人」的生活：不需靠迷人外表，靠一種「規律」. 史丹佛大學商學院組織行為學教授奇普．希思在推薦《七的好運法則：別等運氣從天而降，任何人都能自己創造增加好事發生的機會》時說到，作者運用社會科學告訴我們：幸運是一門嚴謹 ...
2024年5月8日 · 你若有讀心的超能力，會發現最討人喜歡的人都在想什麼呢？ 第一件該做的事就是判別正確目標，因為討人喜歡和受歡迎並不一樣。 發展心理學家對「討人喜歡」的定義是某人在他人眼中的配合度與和藹可親的程度，而「受歡迎」則是某人被認為具有影響力與 ...
2024年5月13日 · 在參加面試時，不管準備有多充分，難免會遇到面試官聊到你的弱點。這個時候你該怎麼回答才能順利過關呢？《Forbes》（富比士）的教練委員會分享了一些有效的方法，教你遇到這種狀況時，如何保持謙虛又不會過度吹牛的回答。 1. 強調你的學習能力、企圖心 每個人一定都有弱點，而弱點的問題 ...
