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5 天前 · 認真的人容易受到雜訊干擾的原因. 第一，面對眼前問題，他們會試圖解決，絕不善罷甘休。 如果懂得巧妙躲開問題，或睜一隻眼閉一隻眼的話，根本就不會受到雜訊干擾。 但認真的人會輾轉反側地思考：為什麼明明非瘦下來不可，我卻瘦不下來呢？ 為什麼明明不能出錯，我卻頻頻出錯呢？ 為什麼我做不到呢？ 最後認定是自己能力不足、是自己心理素質不夠強韌，而沒有察覺到是雜訊在無意識中踩煞車。 第二個原因，就是他們循規蹈矩。 我諮商過的個案中，有很多在學業、工作上都很有成就。 但當事人卻苦於人生不順。 這些人的共通之處就在於，他們一直以來都認真遵守著父母的教導、學校的規範，努力讓自己變成「應該有的樣子」，所以會強烈受到雜訊影響。 請你直接認定，怎麼做都做不好的事，或長期無法解決的事，絕大部分問題其實都出在心理雜訊上。
2024年5月10日 · 台灣人非常尊敬師長，會說老師、教授、醫師好，有下對上的感覺，但我的外國同學是「水平式」對待師長，會直接叫老師的名字，比如說老師的名字是麥克，同學有什麼疑問就會說：「麥克，我有個問題！
2024年5月23日 · 說到賺錢，有些人可能會有不太好的印象。 但如果把「金錢」換成「觀眾的掌聲」，就可以體會賺錢有多重要。 正因為如此，宮崎駿導演的三大原則是——「有趣」「有價值」「要能賺錢」 但是，宮崎駿導演曾有一次破壞自己訂下的原則。 那部片是《龍貓》。
2024年5月9日 · Z 世代的成員需要更多的安全感. Tooker 發現與 Z 世代的工作者相處，拐彎抹角更容易讓他們感到焦慮。 如果有事情要與他們討論， 「有空嗎？ 我想跟你聊聊」這種「不知道你要幹嘛」的說話方式容易讓他們感到恐慌 。 如果把句子改成「我想跟你聊聊客戶的問題」這種明確的目標指令，效果會改善很多。 4. Z 世代更追求工作與生活的平衡. 對 Y 世代的人來說，「持續不斷的努力工作」似乎是一個撕不掉的標籤。 在強烈的忙碌文化之下，甚至對於休假還抱有一點罪惡感。 但我們都知道，這樣是不對的，職業倦怠很快就會來臨。
2024年5月14日 · 在人際關係中，每個人都會有合得來與合不來的對象，與別人想法與意見不同是理所當然。 但要是有了先入為主的成見，認為「那傢伙跟我就是合不來、那個人真的很差勁」，無論對方說什麼，聽起來都很不講理。
2024年5月29日 · 站起來的條件，不只需要應對地緣政治變局時的折衝智慧，工程師出身的劉德音很清楚， 技術能力，更是台積電的本。 於是，他做出一個在當時看來頗為冒險的決定，「 10 奈米還在開發的同時，我建議同步另外成立一個團隊，立即投入 7 奈米製程的開發。 即使研發團隊仍有遲疑，劉德音還是帶著這項建議，直接走進張忠謀的辦公室，「創辦人同意了！ 」一場關鍵戰役就此展開。 挺過地緣政治變局挑戰、過去 6 年大步走出台灣後，劉德音對「世界的台積電」又有什麼展望預期？ 「2019 年，台積電全年營收 300 億美元，我跟大家說：公司 在 2030 年前，一定要做到千億美元營收。 」劉德音的確對台積電的未來深具信心，「過去 6 年，台積電平均每年營收成長 20%，接下來的 6 年，一定會更令人興奮！
2024年5月16日 · （1）其實跟那個人處不來. 當你覺得其實跟那個人處不來，或是覺得就算聊天也搭不太上線，這時你真正的想法，可能是「對對方沒什麼興趣，也不想扯上關係」。 當你發現在職場上的同事中，有很多自己處不來的人，說不定是因為職務本身並非是你真正想做的工作。 像是很喜歡跟人說話、也很適合做業務或接待客人的人，認為自己「不擅長細節作業」卻做著辦公室的工作，結果跟辦公室的同事們話不投機，反而跟業務人員交情較好，也是有這樣的情形。 當你在做自己不擅長的事情時，就容易跟周遭的人價值觀不合。 遇到這種情況，與其勉強自己配合，還不如跟其他部門中你比較想來往的人談話，或是找個可以無須顧忌一個人休息的地方等等，找出可以讓自己放鬆的方法。 （2）想聊深入的話題.
