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2024年5月22日 · 《冠軍思維》 告訴你，想要一步步達到理想生活，必須找出最重要的「優先目標」，跟著以下內容一起練習實踐吧。 文／馬克米奈爾維尼. 我們通常都想達成多個目標。 譬如說，你的目標可能包括：生意經營興隆、保持健康、維持身材、與家人共處、四十五歲之前退休、撰寫一本很久以來一直想出版的書。 當然，這些目標可能彼此重疊；例如生意興隆，就有機會提前退休；而退休之後，也有更多時間陪伴家人。 可是，你不可能同時兼顧所有的目標，而且每個都進行得很理想；你必須先完成某個重大目標。 它是什麼呢？ 對於你最重要者，就是你的優先目標，但你可能在許多項目上必須進行妥協。 你不可能同時擁有多個優先目標。 主要目標只能有一個，其他一切都圍繞著這個目標之上。 為了尊重主要優先目標，就必須有所犧牲。
2024年5月16日 · 難以閒聊的三種原因. 對閒聊很不擅長的情形，可以分為幾種模式。 （其實，不用勉強自己硬要跟別人閒聊也沒關係，以下內容是給「真心希望學會如何閒聊」的人閱讀的。 （1）其實跟那個人處不來. 當你覺得其實跟那個人處不來，或是覺得就算聊天也搭不太上線，這時你真正的想法，可能是「對對方沒什麼興趣，也不想扯上關係」。 當你發現在職場上的同事中，有很多自己處不來的人，說不定是因為職務本身並非是你真正想做的工作。 像是很喜歡跟人說話、也很適合做業務或接待客人的人，認為自己「不擅長細節作業」卻做著辦公室的工作，結果跟辦公室的同事們話不投機，反而跟業務人員交情較好，也是有這樣的情形。 當你在做自己不擅長的事情時，就容易跟周遭的人價值觀不合。
2024年5月8日 · 想要解鎖更多 Claude 3 系列模型的強大功能嗎？ 立即 前往 AWS 網頁 ，現在不需要綁定信用卡，只要輕鬆一鍵即可創造實驗環境、享有 24 小時內完全免費的精彩體驗！
2024年5月8日 · 蔡銘翰. 2024-05-08. 分享本文. 在 2022 年推出的 ChatGPT 以強大的功能令世人驚豔，但隨著 AI 的爆發性發展，許多後起之秀早已不遑多讓。 假如你對 ChatGPT 的使用體驗不是非常滿意，這篇文章提供了 8 個 ChatGPT 的替代選擇，無論免費、付費、專業問答或單純聊天，這些 AI 工具全都有自己的擅長之處，有機會不妨親自嘗試看看！ Microsoft Copilot. 自 2023 年初發布第一個聊天機器人以來，微軟 Copilot 已經獲得了長足的進步，並且直接整合到 Edge 瀏覽器與 Windows 11 作業系統中，甚至於連 Microsoft 365、GitHub 等等平台也見得到它的身影。
4 天前 · Take a break! 「我可以跟你聊聊嗎？. 」的開場並不好，心理學研究：做到三件事，讓人願意一再幫你. TO 推薦熱門書摘 2024-04-30. Take a break! 【朝哪一邊睡真的很重要】側睡到底對身體好不好？. 向左、向右原來對器官有差別！. 蔡銘翰 2024-04-29. Take a break!
2024年5月14日 · TO 推薦熱門書摘：《其實，我們都寂寞》 平常工作時，常常會因為壓力大而感到全身緊繃、焦慮不已？日本心理諮商師石原加受子表示，如果你明明想放鬆，卻一直無法消除緊張，可以先從調整呼吸做起。只要慢慢做、持續做的話，一定能改變心情。 文／日本心理諮商師 石原加受子 只要一點點 ...
2024年5月23日 · TO 推薦熱門書摘：《你看事情的角度，決定了幸福的長度》 吉卜力動畫公司的宮崎駿導演畫出了許多暖心療癒的動畫作品，像是《龍貓》、《天空之城》、《霍爾的移動城堡》等多部經典動畫，在孩子的心中刻畫的溫暖畫面，也陪伴著成熟大人在不同人生階段中自我對話。藉由自己的動畫作品創造 ...
