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2024年6月12日 · 運用「身體前傾」的方式，測試腳趾頭夠不夠力，首先站在牆壁旁邊，兩腳打開與肩同寬，接著向前傾，前傾距離能超過11.5公分即正常。 （圖／翻攝「北木健身治療師 Kopi」YouTube）
5 天前 · 許多人可能都有過泌尿道感染，常見症狀為，排尿疼痛、下腹疼痛、血尿、發燒想吐等症狀，若同時還有持續性的腹痛、便秘或排便習慣改變等狀況，建議民眾及時就醫，確保身體健康狀況。
2024年6月18日 · 1. 維持正確姿勢. 維持良好姿勢絕對是預防下背痛的關鍵！ 三七步、久站久坐或是直接彎腰搬重物等，都可能會導致下背痛。 站著時，可以想像有一條線從頭頂往上拉，脊椎自然延伸，不要過度用力。 坐著時，則是盡量避免腰椎騰空及彎腰駝背的狀況，也務必要定時起身走動伸展，不要讓肌肉關節過度緊繃。 搬東西時，則是要將物品靠近身體，蹲下後利用膝蓋及腿部力量抬起。 2. 適當保持運動. 當核心、腰背和臀部肌肉無力時，可能使脊椎負擔過重，導致下背痛。 建議透過游泳、重訓、慢跑或騎腳踏車等運動，增強肌力和耐力，提升脊椎的穩定性和靈活度，減少下背痛的發生。 若在急性疼痛期間，建議先休息和熱敷，等情況改善後再開始運動。 3. 維持理想體重.
2024年6月14日 · 韓相爀飾演的車宇彬，是一位白天是運動品牌內衣公司的CEO，晚上變身鄰家運動男孩。 車宇彬搬到加斗里隔壁後，兩人因錯陽差展開了一連串甜蜜又搞笑的互動。 加斗里誤以為車宇彬是渣男和變態，兩人誤會不斷，但也因此越走越近。 有趣的是，兩人在大學時期就曾有過一面之緣。 當時，車宇彬在公車上安慰因失戀而哭泣的加斗里，並給她留下了棒球帽和墨鏡。 多年後，加斗里依然珍藏這些物品，成為她的心靈寄託。 《加斗里生魚片店》節奏明快，老梗玩不膩！ 綠茶婊、寶媽男、閨蜜出軌男友、男主角英雄救美的梗，應有盡有！ 女主角李主儐最近因在《淚之女王》中飾演財閥千金而受到矚目，展現出色的演技。
2024年6月11日 · 大. 影音中心／王雅瑜報導. 樂於助人是一項美好的特質，而在台灣，生活中周遭有許多熱心的民眾，在看到陌生人有困難時，大多都願意上前幫忙伸出援手。 南韓籍YouTuber英玹，近期與好友宜靜一同搭火車，前往新北市貢寮區福隆車站遊玩，踏上租借的腳踏車，在腳踏車步道上漫遊，中途卻突然發生了狀況，經過舊草嶺隧道時，看見了有美國遊客受困在內，兩人便前往協助，過一段時間，管理員就出現並帶領他們離開，而英玹與宜靜的熱心幫忙，讓網友們紛紛讚嘆不已，笑說：「英玹超熱心完全是台灣人。
2024年6月24日 · 正在籃籃和楊繡惠玩起踩高蹺的同時，董至成站在一旁拿著有一半腿長的高蹺，阿翔隨即開玩笑請他踩上去，讓董至成嚇得趕緊拒絕，不過在籃籃、楊繡惠跟著起鬨之下，董至成只好勉強答應嘗試，而體驗前他還不忘表示「最高收視率就看這裡了！
2024年6月9日 · 大. 【NOW健康 陳郁茹／新北報導】11歲男童突然腹痛難耐，解出大量血便，被送往急診接受治療，眾人原以為是 食物中毒 或消化不良導致，經電腦斷層、胃鏡、大腸鏡等多項檢查，仍找不到原因。. 隨後進行核醫掃描檢查，然影像仍不清晰，便安排膠囊 ...
