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2024年5月26日 · 減重會有肥胖紋產生？ 當體重快速變化時，肥胖紋容易出現。 建議避免快速減重、保持肌膚濕潤，以及維持規律運動，有助減少肥胖紋的產生。
2024年5月12日 · 日前，深圳一間科技公司為鼓勵員工健康減重，積極運動、均衡飲食，拿出100萬元（人民幣，下同）獎金舉辦有獎減重活動。 首輪減重活動吸引155名員工參與，全員累計減重超1600斤（800公斤），共發放獎金約98萬元。
2024年5月29日 · 1. 癌症患者（佔33%） 研究發現，有33%的體重不自主減輕人士都證實患上癌症，當中消化系統癌症佔了所有癌症的47%，其他癌症從高到低依次為： 消化系統癌症. 肺癌和支氣管癌. 淋巴癌. 泌尿系統癌症. 前列腺癌. 婦科癌症. 乳腺癌. 原發部位不明的癌症. 2. 非癌症的主要器官疾病（佔37%） 研究發現，有37%的體重不自主減輕人士都證實患上非癌症的主要器官疾病，當中包括： 胃腸道疾病. 心臟疾病. 肝臟疾病. 腎臟疾病.
5 天前 · 減重醫生蕭捷健在其Facebook專頁發文指，魚類大多都含有Omega-3多元不飽和脂肪酸，當中以深海魚類含量最豐富，能夠抑制壓力荷爾蒙皮質醇、抗發炎。然而，有些深海魚的重金屬含量較高，如果經常進食，恐怕有損健康，例如增加患神經系統疾病的風險。
5 天前 · 家庭醫學科醫生陳君琳在FB專頁「精準減重｜北秀健康管理診所」分享指，不少人身型四肢纖細，惟獨小腹凸出。 她提醒，這現象有可能與以下4大原因有關，當中甚至可能涉及婦科腫瘤。
3 天前 · 養成8大健康習慣 中風心臟病死亡率減36%. 研究發現，在「Life's Essential 8」的得分越高，患心血管病的風險就越低。. 當中，參加者分數每提高13分，以下健康風險有所降低：. 首次患心血管病風險：降低35%. 死於心臟病、中風等心血管病風險：降低36%. 任何原因的 ...
2 天前 · 魏士航醫生強調，隨著時間的增長，脂肪肝若是沒有改善，會造成肝臟發炎及肝指數上升，繼而有硬化、纖維化，甚至肝癌的風險。不過，脂肪肝是可以通過調整飲食、運動、減重而逆轉的。他提醒患者不要等到問題嚴重，才開始治療。
