搜尋結果
3 天前 · 解毒功能. 如果身體的新陳代謝產生的有毒物質，以及從外攝進了的毒素例如酒精及部份藥物等，都需要經過肝臟去進行處理，並轉化成為無毒、毒性較輕微的物質。 分泌功能. 肝細胞會分泌膽汁，當中含有膽鹽、膽紅素、膽固醇和卵磷脂。 膽鹽有乳化脂肪的功能，促進脂肪的吸收，以及協助脂溶性維他命A、D、E、K的吸收；卵磷脂可協助血液與脂肪的混和，使膽固醇更容易代謝掉，並使血栓或動脈粥狀硬化機率也會下降。 代謝功能. 食物經過小腸會吸收糖類，並在肝臟合成為肝糖，存於肝臟。 當血糖下降時，肝糖會轉化為葡萄糖，以保持血糖的水平。 另外小腸吸收的胺基酸也會在肝臟合成為蛋白質，此外肝臟亦對脂肪、維他命及荷爾蒙的新陳代謝等功能亦有着重要貢獻。 四大傷肝行為. 飲食習慣不良.
2024年5月13日 · 綜合維他命品牌推薦二：克補完整維他命B群 比起綜合維他命，克補更主打補充維生素B群，比較知名的應該是另外專為男性和女性設計的配方。此款主要為熬夜、學生族設計，富含8種B群完整組合，並且添加維生素C及維生素E，素食可用。 維生素ADEK：只含E
2024年5月2日 · 張珮蓁在 臉書粉絲專頁發影片 表示，滴雞精的主要成分是蛋白質分解過後的小分子、胜肽、胺基酸，相較於雞肉的大分子，分子較小，較好吸收，但蛋白質含量相對變得很少，因此，身體虛弱者若想要真正補充營養，還是要攝取足夠蛋白質才行。 4類人不適合喝雞精. 張珮蓁指出，一般人每天喝1～2包（150毫升以下）滴雞精是可以的，然而不是每個人都適合喝雞精，以下4大族群千萬不要天天飲用： • 慢性腎臟病患者： 雞精是濃縮過的雞湯，所含鈉、鉀、普林等含量都偏高，喝多會加重腎臟的負擔。 • 高血壓患者： 雞精通常含鈉量偏高，可能會造成血壓升高。 • 痛風急性期患者： 滴雞精或雞精屬高普林食品，可能會導致尿酸升高，使痛風惡化。 • 楓糖尿病患者： 此種疾病無法代謝支鏈胺基酸，因此雞精所含的胺基酸，可能會使疾病惡化。
2024年5月7日 · 製何首烏：補肝腎、益精血、讓鬚髮變黑、強筋骨及化濁降脂（化濁：清除人體內的致病原因；降脂：降血脂）。 對於血虛萎黃（萎黃：營養不足或身心疲勞引起之低色素性貧血症），眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝酸軟、肢體麻木、女性經血或陰道分泌物 ...
2024年5月8日 · B群維生素具有多重的重要功效，尤其對於女性的健康來說更是不可或缺的重要營養之一： 能量代謝： B群維生素參與能量的代謝，幫助身體充分利用碳水化合物、脂肪和蛋白質，維持活力和健康的新陳代謝。 神經系統健康： B群維生素對神經系統功能至關重要，有助於維持神經傳導、減輕壓力，改善情緒和睡眠。 皮膚健康： 有助於維護皮膚健康，促進皮膚新陳代謝，改善皮膚狀態，減少皮膚乾燥和炎症。 紅血球生成：...
- Serena Hu
其他人也問了
肝精是什麼?
酒精性肝病如何治療?
非酒精性脂肪肝炎的藥物有哪些?
中藥會傷肝嗎?
2024年5月10日 · 有些研究證實，適當選擇中藥可以改善肝炎患者口乾舌燥、失眠等不適症狀，因此現在醫藥界也開始嘗試中西醫合併治療肝病，希望藉由中藥的輔助，加強西藥的治療效果或是降低西藥的副作用。 中國醫學講究「辨證論治」，也就是根據個人體質「量身訂做」適當療法，因此絕對不會只根據一個症狀來下定診斷或是依此治療，就以口乾舌燥這一個症狀而言，它不過代表人體的水分不足以輸送到全身各部分，可以由於陰虛津虧或是氣陰兩虛或是痰濕阻滯等所造成，因此必須請合格中醫師的診斷後才能有適當合理的治療，切忌自行到中藥店抓藥以免傷身受害，造成「不當服用中藥」的又一案例。 在此誠懇呼籲民眾：勿聽信誇大不實廣告、勿買非醫療院所藥品、勿食來路不明食品，是避免「不當服用中藥」的不二法門。 回上一頁. 展開.
2024年5月9日 · +18. 15大排毒補肝食物｜1.蜆湯. 營養師指，蜆湯中有牛磺酸，它可強化肝機能，降低壞膽固醇，達護肝之效。 15大排毒補肝食物｜2.紅棗. 紅棗水、泡茶一起喝可促進身體代謝，養肝補肝。 15大排毒補肝食物｜3.三文魚. 三文魚含豐富優質蛋白質及Omega-3，可修復肝臟發炎。 15大排毒補肝食物｜4.薑黃. 薑黃有強大的抗氧化能力，可調節肝臟整體功能。 15大排毒補肝食物｜5.柑橘橙. 它富含維他命C和抗氧化劑，兩者都可以協助肝臟排毒。 15大排毒補肝食物｜6.蒜. 蒜中含有的蒜素可以幫助殺菌，清除體內毒素，減輕肝臟負擔。 15大排毒補肝食物｜7.深綠色蔬菜. 深綠色蔬菜的解毒能力好，可幫助肝臟修復。 營養師建議可多吃如芥蘭、大白菜、甘藍等蔬菜。 15大排毒補肝食物｜8.白蘿蔔.
