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4 天前 · 如果你的寶寶有日夜顛倒的情況，應該怎麼破解呢？. 第1招：目標7～8AM起床. 我知道爸爸媽媽半夜要一直起來餵奶和照顧寶寶真的很累，所以想要睡晚一點，但如果想要破解日夜顛倒的問題，建議要溫和的督促寶寶在合理的時間起床，不能每天都睡到下午。. 不 ...
4 天前 · 大部分0~4個月的新生兒願意在半夜進行夢中餵奶，寶貝邊喝邊睡，喝完繼續睡，不會醒來，這樣一來，父母餵完奶就不用重新哄睡了。. 如果睡夢中餵奶目前並沒有引發睡眠問題，那麼可以繼續保持，不需要改變。. 有什麼風險? 4個月大以上的嬰兒不一定適合夢中 ...
4 天前 · 這篇文章教你3招戒包巾：. 1. 一刀切. 如果寶寶已經會翻身了，時間緊迫無法慢慢戒，那就直接把寶寶的雙臂放出來吧。. 2. 手臂輪流放出來. 例如，小睡一放右手臂出來、小睡二放左手臂出來；周一長睡放右手臂出來、周二長睡放左手臂出來，以此類推。. 這個 ...
2024年5月6日 · 維他命推薦挑選 2：搭配複方天然營養，達到加乘效果. 維他命推薦挑選 3：選擇可信賴的維生素大廠. 維他命推薦挑選 4：選擇適合的劑型. 三、維他命C 和維生素D，怎麼吃比較好？. 四、維他命C 和維生素D，不能和什麼一起吃？. 一、缺乏維他命C！. 5 大族群推薦 ...
4 天前 · 看留言討論. 作者\Bella儂儂. 美國《時代雜誌》（Time）日前公佈 2024 年「百大最具影響力人物」名單，今年依舊分為「藝術家」（Artists）、「時代象徵」（Icons）、「巨人」（Titans）、「領袖」（Leaders）、「革新者」（Innovators）、「先鋒」（Pioneers）等六大類別 ...
4 天前 · 大部分能夠一覺天亮的寶寶，會在七到八個月大之間從三次小睡轉成兩次。. 少部分寶寶六個月左右就可以轉了，而另一些寶寶則要等到九個月才會轉。. 三轉二前會看到哪些徵兆呢？. 如果寶寶準備好要三轉二了，那麼接下來一兩週你應該會常常看到以下的徵兆 ...
4 天前 · 在六個月大左右，66%的寶寶可以連續睡8個小時以上不中斷，每週偶爾一次夜醒。. 給新生兒父母給的睡眠建議；. 1）了解並接受片斷式睡眠：. 因為新生兒的晝夜節律尚未發展成熟， 睡眠模式尚未穩定下來，睡眠忽長忽短，所以不建議固定作息。. 建議父母仔細 ...
