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美顏新選擇？網友推爆魚油「這功效」：5款魚油推薦品牌 - 生活
現代人對於「魚油」並不陌生，除了大眾熟知的「顧眼睛」功效，其實還能夠促進循環代謝及心臟健康、減少肝臟脂肪等，而且魚油具有抗發炎的功效，因此近期有許多網友在Dcard等社群分享吃了魚油一陣子後，痘痘變少，皮
中時電子報
4 天前
王月健檢亮紅字「3周就逆轉」 還瘦3公斤！親授3招1飲食法
[周刊王CTWANT] 王月說，自己多年來體重雖然維持在49公斤，但今年4月進行健康檢查，發現有2項指數超標，其中膽固醇高達232mg/dL、三酸甘油酯則有234 mg/dL，嚇得她立即啟動「新生活模式」，每天走山1小時，如果天氣不好就在家裡做超慢跑。除此之外，王月每周也會做1次重訓肌力課，也不吃澱粉...
CTWANT via Yahoo奇摩新聞
5 天前
