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1. 其他人也問了

   女人的「更年期」症狀有哪些?

   • 盜汗、心悸...這些女人都該認識的「更年期」症狀！ 如果有這 6 種徵兆之一，小心它悄悄的到來 盜汗、心悸...這些女人都該認識的「更年期」症狀！ 如果有這 6 種徵兆之一，小心它悄悄的到來 難道就是女人的關卡「更年期」？ 繼續看下去... 妳是否正面臨這樣的煩惱呢？ 1. 睡眠品質降低 2. 性衝動減少或缺乏 3. 皮膚狀況變差 4. 記憶力減退 5.

   盜汗、心悸...這些女人都該認識的「更年期」症狀！如果有這 6 種徵兆 …

   www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=91234

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   更年期怎麼辦?

   • 陽虛就需要「溫陽」，選擇溫、熱性的食物吃，例如荔枝、龍眼、羊肉等，冬天可視情況適當熱補，如麻油雞、十全排骨。 手腳冰冷不易入睡，睡前泡腳20分鐘，讓末梢血液循環變好，可以改善。 心腎不交 ：中醫認為「心主火、腎主水」，進入更年期因為「腎陰不足」，所以出現「水火不濟」的情形，導致心火會比較旺盛，因此心神不寧、心慌健忘。 肝氣鬱滯： 更年期的鬱悶、情緒低落屬於此類，而且伴有胸悶胸脹的不舒服感，中醫最常用加味逍遙散來理氣解鬱。 平時則建議拿薰衣草、玫瑰花泡茶當水喝，改善抑鬱，提振情緒。 心脾兩虛： 心虛的人經常心神慌亂、淺眠易醒，而脾虛又帶來消化系統的不適，如胃口不開、拉肚子、消化不良等，更讓人睡不安穩。 常用藥方是歸脾湯，而日常飲食可以吃收澀止瀉的食物，如蓮子，及補益脾胃的紅棗、薏仁、山藥等。

   更年期女性半夜燥熱、睡不好？10方法擊退惱人失眠 - 大人社團

   club.commonhealth.com.tw/article/689

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   更年期可以運動嗎?

   • 衛服部建議更年期婦女每週應從事 150 分鐘以上中強度運動，如快走、慢跑、土風舞等有氧運動，並搭配適度阻力訓練及伸展運動。 吸菸可能加劇熱潮紅的症狀，因此應避免吸菸及接觸二手菸。 迷思破解：40歲？

   更年期症狀有這5個！多久會消失？營養師2點教你減緩！ - 照顧好健康 …

   www.wecareyou.cc/office/menopause-symptoms

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   更年期會有雌激素嗎?

   • 雌激素能維繫心血管健康，讓好膽固醇 (HDL)增加、壞膽固醇 (LDL)降低，並具下降血壓、鬆弛末梢血管肌肉、抑制血栓形成等功能，也能促進鈣在骨骼的沉積和促進脂肪燃燒。 女性更年期後，因雌激素逐漸減少，早期會出現月經週期不規則、熱潮紅、心悸、盜汗、失眠、偏頭痛、食慾改變、體重上升、頻尿、焦慮等症狀；而後期症狀則包括停經、泌尿道乾燥萎縮易感染、性機能改變、肥胖、皮膚乾燥產生皺紋、高血壓、動脈硬化症、骨骼疏鬆症、腦功能退化等。 因此很多慢性疾病都會在失去了雌激素的保護之後慢慢浮現。 異黃酮素來源包括黃豆、毛豆、黑豆等及黃豆類製品。 圖／pixabay 當更年期不適已影響到日常生活時，就需要求助於婦科醫師，通常醫師會施予雌激素的補充，讓症狀緩解。

   更年期如何補充營養？專家教你 9大飲食原則！ - 元氣網

   health.udn.com/health/story/120705/4409189

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2. hk.on.cc › hk › bkn博愛誤切子宮事件完成調查 涉事樣本濺到癌症病人組織引致｜即時 ...

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   2024年5月10日 · 事件發生於今年1月，一名女病人因停經後陰道出血，1月5日於博愛醫院進行抽取子宮活組織化驗，化驗結果顯示為子宮內膜癌。 病人於2月26日在屯門醫院接受手術，切除子宮、輸卵管、卵巢及盆腔淋巴組織。

3. hk.on.cc › hk › bkn楊謹華《浪姐5》遭淘汰 素顏現身機場狀態驚人｜即時新聞｜繽FUN ...

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   3 天前 · 楊謹華《浪姐5》遭淘汰 素顏現身機場狀態驚人. 香港時間. 06月04日 (二) 08:31更新 00:01建立. Tweet. 台灣女星楊謹華最近參加內地真人騷《乘風破浪的姐姐5》（浪姐5），雖然唱跳經驗不足，但她憑着積極樂觀的態度，在舞台展現光芒，獲得不少粉絲的支持 ...

4. hk.on.cc › hk › bkn胖女手術後食欲減 15個月瘦50公斤｜即時新聞｜國際｜on.cc東網

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   3 天前 · 美國北卡羅萊納州羅利一名女子一度重達136公斤，多年來嘗試不同方法減肥，但均以失敗告終。. 她早前參加當地一間減肥醫療機構的臨床實驗，接受實驗性熱能手術，減少對食物的渴望，成功在15個月內減重50公斤。. 34歲的米爾斯（Mary Morgan Mills）早前 ...

5. hk.on.cc › hk › bkn女子患子宮內膜異位症 分擔患者痛苦｜即時新聞｜國際｜on.cc東網

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   2024年5月24日 · 奧斯本患上子宮內膜異位症多年。. 澳洲新南威爾士省一名患有子宮內膜異位症的女子，15年來每天忍受慢性疼痛。. 她深知婦科疾病患者的痛苦，遂加入同樣罹患該病症人士組成的網絡社群，與其他患者一同分擔痛苦。. 澳洲媒體周三（22日）報道，28歲 ...

6. hk.on.cc › hk › bkn疑醫療失誤青島女童輸液死亡 醫生停職｜即時新聞｜兩岸｜on.cc東網

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   2024年5月16日 · 山東省青島市一名11歲女童去年因發燒在醫院接受輸液，期間症狀加重，但未獲醫生重視，翌日女童休克並死亡，死者家屬質疑醫生耽 疑醫療失誤青島女童輸液死亡 醫生停職｜即時新聞｜兩岸｜on.cc東網

7. hk.on.cc › hk › bkn元朗大橋街市買海螺 兩男女煮食後手腳麻痹疑中毒｜即時新聞｜港 ...

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   5 天前 · 初期症狀包括刺痛、口部及四肢麻痹、頭痛、暈眩及腸胃不適。 在大多數的病例中，症狀會在數日內完全消退。 嚴重者可能會出現吞嚥及發音困難、癱瘓、呼吸停頓，甚至死亡。

8. hk.on.cc › hk › bkn生日冇異性邀約 崔碧珈新加坡大晒噴血水着｜即時新聞｜繽FUN星網 ...

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   2024年5月29日 · 生日冇異性邀約 崔碧珈新加坡大晒噴血水着. 香港時間. 05月29日 (三) 04:01. Tweet. 本月27日是藝人崔碧珈（Anita）的正日生日，近期驛馬星動的她透露剛由新加坡返港一天跟母親及朋友慶祝生日，第二天便出發到美國洛杉磯旅遊，Anita表示：「我早前拍咗一部新加坡 ...