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2024年9月19日 · 懷孕前三個月不能吃什麼? 本文不僅會介紹10類孕婦禁忌食物、分享孕婦飲食禁忌表格,同時更將帶你了解懷孕要吃什麼、8種重要營養素以及懷孕3階段的營養補給重點,最後與你分享優質的孕婦營養品。
4 天前 · 到底懷孕初期要吃什麼?孕婦飲食有哪些禁忌呢? 今天就讓Andrea營養師帶你了解懷孕初期飲食原則、孕婦飲食禁忌與營養補充,幫助孕媽咪們順利攝取孕期所需營養,為寶貝的成長道路做好萬全準備。 懷孕初期飲食怎麼吃?均衡攝取6大類食物
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