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2024年5月9日 · 台北市立聯合醫院中興院區精神科主任詹佳真說明,此篇屬於觀察性世代研究,研究結果雖無法確定憂鬱症跟心血管疾病間的因果關係,但確實看到兩者間的關聯性。 有憂鬱症的女性患者有較高的高血壓、高血脂等代謝症候群的問題,是否因憂鬱症導致忽略飲食、運動等健康照顧的工作? 憂鬱症跟心血管疾病一向都被認為是雙向關係:罹患心血管疾病的患者,較易罹患憂鬱症,反之亦然。 詹佳真說,女性在月經週期、懷孕、停經期受荷爾蒙改變的影響,比男性更重視週遭人際關係;扮演不同角色時的矛盾與衝突,均提高罹患憂鬱症的風險,且罹患率高於男性。 她建議,母親節除了安排聚餐外,不妨陪伴母親做運動、坐下來話家常,讓母親身心更健康! 2招關照自身情緒狀態. 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,關照自身情緒狀態可從兩方面著手:
3 天前 · 減肥吃什麼好?. 營養師傳授3道「低卡有飽足感」豆腐料理. 黃豆製成的板豆腐、嫩豆腐,蛋白質含量高,水分多、熱量低、易有飽足感,是減肥聖品。. 除了滷豆腐、皮蛋豆腐,豆腐還能怎麼煮?. 夏子雯營養師推薦3道「低卡有飽足感」豆腐料理,幫你補充植物 ...
2024年5月21日 · 台灣目前護理人力年齡眾數大概是38歲。 1995年健保開辦時,每年約有37萬社會新鮮人投入各行各業,開辦30年後,也就是今年(2024年),只有27萬人屆工作年齡,包括可從事護理的新進者,現在人力來源已經在大幅減少中。 再過12年,能新增的工作人力將再減少至17萬人,只剩健保開辦時每年可以補充人力的54%。 相較於每年約1500人的醫師人力,護理人力需求每年高達7500至10000人;若以2024年推估有12.5萬的新生兒,當他們可以進職場時,至少每6~7位女性,就要有1人從事護理工作才能滿足需求,但是這可能嗎? 鼓勵男性朋友從事護理工作,可能可以補充10~15%人力,但仍有其極限!
2024年5月15日 · 亞東紀念醫院心臟血管醫學中心主任吳彥雯回憶門診案例,有位40多歲的女性上班族平常走路會悶、喘、感覺吸不到空氣,因此進行運動心電圖檢查,發現有心律不整的狀況。 吳醫師納悶,「她才40幾歲,沒有三高、也沒有家族病史,卻有此狀況,實屬不尋常。 」後來安排心導管檢查,竟發現心臟主要的三條動脈阻塞,狹窄程度嚴重,只能裝支架撐開動脈狹窄處。 術後問診得知患者有20年的菸齡,一天抽一包菸,患者說「我沒料到會這麼嚴重」,醫師勸她務必戒菸。 「抽菸導致的心血管疾病,在心臟科並不罕見。 」吳彥雯醫師說,並舉另一名老菸槍患者為例。 他從15歲開始抽菸,至今已60歲,褲子口袋總放著一包菸,自述有悶、喘的症狀。 新冠肺炎流行期間,他意識到自己是吸菸者,擔心染疫引發重症,因此主動求醫。
4 天前 · 半夜牙痛怎麼辦?除了吃止痛藥,醫師傳授一作法緊急止痛!若忍痛2、3天後不再痛,恐神經壞死,但細菌仍在,仍可能侵犯牙根,有引發蜂窩性組織炎、敗血症的風險,盡快就醫治療才能避免惡化!
2024年5月7日 · 面對菸品花俏宣傳與推廣,台灣醫界菸害防制聯盟秘書長、台大醫院家庭醫學部主治醫師郭斐然提醒,早在2021年世界衛生組織(WHO)聲明稿即指出:「 使用加熱菸不會降低健康風險,甚至加熱菸含有某些毒素是傳統紙菸沒有的,加熱菸的某些毒素含量亦高於傳統紙菸 。 」(註1)今年2月在巴拿馬舉辦的WHO菸草控制框架公約第10次締約方會議(COP10),再次重申「 加熱菸不只危害健康,也無任何證據證明這種新型態菸品的危害少於傳統紙菸 。 國健署也呼籲,任何菸品(包含加熱菸)對健康都有危害,別相信業者宣稱能減害的菸品,或做為戒菸的工具,容易戒除菸癮的論述或行銷手法。 想戒菸請至全國近4000家戒菸合約醫事機構接受戒菸服務(註2)。 WHO於去年7月發布的《加熱菸健康影響研究實證報告》明確指出:
2024年5月9日 · 周末將迎來母親節,還在思考要準備什麼禮物或安排帶母親去哪裡吃飯嗎?比起禮物或美食,不妨先關照媽媽的身心健康。研究指出,女性得憂鬱症的比例是男性的2倍,有憂鬱症的 ...