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2024年3月18日 · 坐在地板上,雙膝彎曲,腳掌踏地,手臂後撐身體;吸氣,用手臂力量抬高臀部,使身體形成一條直線,同時收縮臀部和手臂肌肉;維持姿勢10至15秒,然後慢慢放下臀部。. 重複動作10次. #第二招:四足跪姿抬後腿 (超模翹臀術) 四足跪姿抬後腿有助雕塑臀部曲線 ...
2016年12月8日 · 習慣進家門換室內拖,還是直接穿進去呢?. 有些人為了打掃方便,讓家裡看起來更舒服會選擇脫鞋,而懶得擦地板的人就會選擇穿鞋走動,到底脫鞋比較好還是穿鞋比較好?. CountryLiving提出6大原因告訴你,室內脫鞋子比較好!. 1 會損毀地板. 如果家裡是木頭 ...
2015年3月22日 · 10坪就夠用! 小坪數大空間的裝潢要領. 2015/03/22 21:47. 文/iStyle頻道/綜合報導 圖/擷取自DOMAINE. 都市生活能使用的住宅空間難免擁擠,來看看小坪數、大空間的室內裝潢要領吧! 在房價高的嚇人的年代,許多年輕的上班族努力工作存錢,頂多只買的起10坪大小的公寓,儘管房子坪數很小,我們也不能損失居住品質和裝潢品味,來看看如何利用10坪空間打造明亮、溫暖的加州木屋風格。 這間位於美國加州的小屋,是由設計師Whitney Leigh Morris自己打造的住宅,可容納2人居住,參考他佈置空間的概念,在台灣的我們即使只有窄窄的小公寓,也可以舒適宜人。 TIPS 1:多功能置物櫃是不變的真理,各種雜物就靠它吸收。
2015年3月16日 · 設計室內植生牆,需要注意的是包含防水工程、供水與植物照料等。 在廁所主牆設計植生牆,可清新空氣。(圖片擷取自houzz) 無法照料大型植生牆者,可以小植栽點綴牆面。(圖片擷取自網路) 在陽台牆面設計植物牆,比起室內牆面植生牆容易照料。
2016年8月22日 · 不管你的舊公寓配的是大理石、木地板……等哪一種地板,只要用一塊「地毯」,就能為室內空間帶來大轉變,除了讓房間更有溫馨、柔軟的感覺,也能為疲憊的身心提供多一份休憩的空間。
2016年8月2日 · 加鈣豆奶指出,超耐磨木地板可說是為了彌補實木地板的缺點所製造的地板,是一種在木屑裡加入添加物,再貼上木紋的壓縮地板。 她進一步解釋,「人字拼花實木地板」的拼接工法比較特殊,俗稱「海鷗工法」,在網路上或雜誌裡的照片,不少都是使用這種拼花實木地板,但缺點是費用高昂、耗損率高。 另外還有一個替代選擇,即很多裝潢工班會在客聽或地板鋪磁磚,尤其是不反光、散發古典風格的「施釉磁磚」。 2 日光燈→粗胚天花板&間接照明. 即使坪數相同,想讓空間更顯寬敞的話,樓高也是一個重要因素,但目前大部分的住宅樓高都偏低,刺眼的日光燈就死板板地擺在客廳正中央位置。 如果現實上不好裸露粗胚天花板的話,可以拆掉日光燈、換成吊燈或鹵素燈,光這麼做就能讓客廳呈現出截然不同的氣氛。 3 落地窗→摺疊門.
2016年12月6日 · 地板的冷氣往上竄時冰得逼人,若家中是磁磚、大理石地的想必更驚人,如果不小心赤腳踩到,大腦真的會冷到瞬間當機,如果放上地毯,家不僅瞬間變高級了,就算你想要在地板上瘋狂打滾,打赤腳跑來跑去也沒問題。 點下頁!