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2021年10月14日 · 廖允杰:馬拉松的訓練其實是需要經過設計的,這個運動之間是需要休息的,但不是完全不跑,比如說跑一天快的、第二天慢跑、第三天快的、第四 ...
驚人記錄!!!出道第一年 小巨蛋、第二年 紅磡記得追蹤廖允杰IG@jaydaone111════════════════════════♬ 追蹤我 Follow Me ...
2017年11月13日 · 不過他也笑稱,自己還是很MAN的,雖然瘦了不少,該有的肌肉都還在且更結實,今天跑完就立刻可以大吃大喝,保證很快回到精實的廖允杰,不會和努力保持身材的女藝人搶工作。
廖允杰 (原名 廖俊傑 [1] ,1986年9月25日 — ),藝名 小杰 ,台灣歌手、演員、主持人。. 原為台灣「黑角舞團」(Black Angle Crew)成員,負責 地板舞 ,亦是前 Lollipop棒棒堂 和 JPM 成員。. 為台灣 Channel V 節目《 模范棒棒堂 》第一代成員之一,於2006年12月2日加入 ...
2021年11月4日 · 廖允杰:最喜歡的是五人制棒球跟五人制足球,雖然說不是十個人一起的運動,但是能夠在節目中開啟除了羽球以外、其他球類的體驗,甚至愛上! 我覺得這兩項運動是我在第二季最大的收穫,未來也希望可以繼續練習。 WH問:在比賽健球的時候手受傷了,心態上是如何調整的? View this post on Instagram.
2021年10月14日 · 【男神休息室】這次邀請到的一樣是有參與全明星運動會第二季的紅隊隊員 #廖允杰 小杰,大家對《模范棒棒堂》出身的他一定不陌生! 長期有跑 #馬拉松 習慣的小杰對於運動也是有非常多的心得,這次編輯也專訪小杰關於參與全明星的大小事,真性情的小杰真的超圈粉,快跟WH一起往下看吧! 👉 https://whtw.re/3r...
2021年5月2日 · 威廉曝《全明星》廖允杰壓力大「大腿出狀況」:要幫他加油. 記者林彥君/台北報導. 威廉、風田、Dora主持TVBS《食尚玩家-熱血48小時》日前登頂玉山,3位主持人今(2日)出席記者會分享登山的心得。. 威廉透露因登山及拍戲有刻意戒澱粉及訓練,目前 ...