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2024年5月25日 · 徐碧韓中醫師表示，以現代的說法來看中醫對蜂蜜的觀點，好處可包括其營養價值比單純的精製糖來得豐富，並有助潤肺止咳、潤腸通便，還有利消炎殺菌、抗衰老，也有益心血管，另外也有助穩定神經、幫助睡眠等。 喝蜂蜜水最佳時機！
2024年5月17日 · 大里仁愛醫院營養師徐佳靖說，抗性澱粉的作用類 夏天到了，氣候炎熱食欲差，是減重好時機，「抗性澱粉」不易消化的特性，被喻為助瘦神隊友。 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞
2024年5月30日 · 功效： 滅肝火，改善因肝火旺盛而濕熱的症狀，如發炎、腰痛、胸悶、腹脹、踝痛、頭痛、急躁和焦慮等。 按摩方法： 對著穴位往下按約0.5～1寸，按壓時會有痠痛的感覺。 每次按5秒後休息5秒，再按1次，總共20次循環。 三陰交穴（排除脾臟毒素） 位置： 足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三經絡交會之處，在脛骨後緣，內踝骨往上約3寸的地方。 功效：...
4 天前 · 減鈉的健康吃法. 1.以蔥、薑、蒜、胡椒等辛香料取代鹽，減少用鹽。 2.少吃罐頭或加工食品，這類食物含鈉量超高。 3.外食族用餐要注意營養標示，鈉含量的數字比熱量大的話，就屬於高鈉產品。 4.吃鍋類食物盡量不要喝湯，火鍋煮愈久，普林含量愈高。 5.想吃點心時，多以新鮮水果代替。 責任編輯：辜子桓. 高鈉 高血壓 火鍋. 這篇文章對你有幫助嗎? 實用. 不實用. 上一篇...
2024年5月13日 · 但根據《中時新聞網》報導，台大昆蟲系名譽教授徐爾烈曾澄清，其實並非所有蟑螂被打扁後都會跑出小小強，「要看蟑螂品種」。 根據環境部資料指出，台灣住家常見的蟑螂有德國蟑螂、美洲蟑螂、澳洲蟑螂、棕色蟑螂等。
2024年5月26日 · 小黃瓜除了根莖和老葉太粗硬不能吃之外，瓜、花朵和嫩葉都是可以吃的，算起來是CP值相當高的食材。 除了前面提到的優點之外，有機小黃瓜不用去皮去籽，清洗和料理的處理都很簡便，如果有蔬果奧斯卡獎競賽，我想，它至少可以拿到一座最佳配角獎吧。 鮮花嫩瓜天婦羅 圖/朱慧芳提供. 材料：有機帶花小嫩瓜、炸油....
2024年5月20日 · 00:00 / 00:00. 每次健檢，減輕的體重總讓我憂慮，加上腿肌無力、情緒鬱悶、性欲減低等，醫師提醒，更年期後因荷爾蒙分泌減少、內分泌失調，生理及心理受到影響，會出現更年期症候群。 上回的床笫之歡是遙遠的往事，「一尾活龍」的威猛消影無蹤，該自我調適冀求往後歲月過得健康自在。 孩子幼年夜尿或哭鬧，內人愁得闔不攏雙眼，加上我的鼾聲擾她清夢，現在想起便覺得內疚。...
