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2023年3月21日 · #頭皮保養. 不論男女對於頭髮總有著許多疑難雜症，想要避免自己視覺年紀值加速老化，「髮量」的掌控就顯得格外重要，不過現代人生活步調緊湊、環境變化，再加上焦慮情緒促使，使得許多民眾年紀輕輕就因為焦慮而落髮、少年白甚至患有不自覺的拔髮習慣（拔毛症）！ 而這些看似細小的生活習慣，往往都是妳我禿頭、髮量少的主因！ 這次就跟著皮膚科醫師－黃毓雅醫師一起來解析，「頭皮養護」3大新知。 延伸閱讀：台妹頭的剋星！ 2023「染後護色髮品」必備10大口碑清單，卡詩、Aveda、資生堂讓枯黃願離妳. 少年禿的主因是它？ source : Bennie Lukas Bester@pexels. 妳是否也曾因為情緒緊張、心情低潮，而出現不自覺的拔頭髮習慣呢？
2017年2月14日 · 一般雨水停留在頭皮的時間並不長，因此，淋雨造成掉髮的機率不高，頭髮的毛根在很深層脂肪層，雨水要滲透到脂肪層根本是不可能。 一般人會擔心淋雨，主要是擔心雨中的化學物質、汙染物質等酸性物質會對頭皮產生刺激，比較敏感的肌膚的確有這可能，雨 ...
2023年7月3日 · 妳也正面臨頭皮悶黏、搔癢甚至不斷掉頭髮的狀況嗎？ 小心導致「落髮」的主因就藏在生活習慣裡！ 中醫師、頭皮專家這次便為女孩們精闢破解「日常5大致落髮地雷」妳中了哪一點呢？
2024年4月15日 · 洗頭第一遍主要是去除頭皮表層的髒污、灰塵、油脂；第二遍的重點則是將重點放在深層洗潔頭皮與保養，搭配指腹按摩頭皮，有助舒緩壓力同時促進血液循環，刺激頭髮生長。洗頭時要注意，由於頭皮毛囊要在頭髮濕透後才會打開，因此不要在頭髮還 ...
2023年10月17日 · 頭髮的代謝、生長週期分為三階段：生長期 (anagen phase，約2-6年)、衰退期 (catagen phase，約2-3週)、休止期 (telogen phase，掉髮階段約2-3個月)，待休止期結束後，毛囊會再長出新的頭髮，重新展開一個全新的生長週期，其中，每個毛囊在人的一生之中會
2021年4月19日 · 預防掉髮這樣吃！. 營養師推薦6大飲食強健髮質，當心「亂節食」也是落髮原因！. 整理浴室、梳頭髮時發現自己 掉了一大搓頭髮 ，真的叫人擔心自己是不是「要禿了」。. 怎麼樣算是「頭髮掉很多」呢？. 通常，每日正常落髮量約為80至100根，雖然很難 ...
2021年12月21日 · 專家提醒，若想要有效改善掉髮狀況，建議每天晚上10點半就寢，穩定心緒、培養睡眠狀態，並於晚上11點前進入「深度睡眠」，原因在於晚上11～1點是身體代謝運作的黃金時間，這時間熟睡，能補氣養肝，進而頭髮、頭皮就會更健康、不易掉髮。
