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體脂肪率怎麼計算?如何降體脂?醫師分享4招飲食秘訣有感降體脂不復胖,跳脫體重迷思 | 美人計 | 妞新聞 niusnews
想要健康瘦,別再只迷信體重數字,「體脂肪率」才是重要的指標!很多人在減肥時,以為少吃個一兩餐、靠單一飲食,體重數字就能少個1、2公斤,雖然瘦 體脂肪、功能醫學、降體脂肪、陳君琳醫師、越L’EXCELLENCE
妞新聞 niusnews
3 小時前
吃錯早餐變更胖!主食「戒這類」半年狂減7公斤 脂肪肝也消失
70歲老太太改變早餐習慣,竟神奇瘦了7公斤,脂肪肝也不見了!醫師錢政弘揭秘三明治讓人發胖的真相,並分享健康燕麥食譜,讓你吃得飽又不發胖!
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞
7 天前