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  1. 2024年5月7日 · HYBE力捧的新女團ILLIT,儘管複製抄襲前輩爭議不斷,但成員們的青春實力還是被看見,昨(6)日宣布成員李沅禧,被選定寶礦力第29任代言人,成為最新「寶礦力女孩」!. 不過原本的喜事一樁,卻因韓媒《每日經濟》的標題稱「李沅禧比當年的孫藝真更清純 ...

  2. 2024年5月6日 · 台灣即將在5月20日迎來第16屆正副總統就職典禮,許多酩家最期待的總統就職紀念金門高粱酒也將於5月8日正式開放預購,價格、酒款特色及如何預購購買一次全公開。

  3. 2024年5月2日 · 要有效排濕及不在體內形成濕氣,除了平時要飲食清淡,避免吃得太鹹導致水腫外,能透過食用幾類原型食物達到排濕效果。 舉例來說,紅豆、黑豆、冬瓜、黃瓜、苦瓜、竹筍、白蘿蔔、柚子、檸檬、葡萄、鳳梨、奇異果等,其中不乏當季食材與水果。 白蘿蔔能排濕氣。 (圖/翻攝FREEPIK) 紅豆水或是黑豆水,都有助於排濕,前者還是補血食材,對女性特別好,後者則是低熱量、不含膽固醇的蛋白質,還有大量水溶性膳食纖維與花青素,可以幫助排便與排毒,還有優秀抗氧化效果。 冬瓜與黃瓜的瓜類食材,本身就有助於排水,對消水腫很有幫助。 當感受到「濕熱病」找上你時,不妨試試看食療法,忌口吃得清淡、多吃排濕食材,讓自己輕盈度過悶熱夏季。 黑豆營養價值高,對排濕也有幫助。 (圖/翻攝FREEPIK)

  4. 2024年5月20日 · 小滿的意思就是夏熟作物籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿。 此時氣候會越來越潮濕與悶熱,因此以中醫的角度來說,在暑邪與濕邪並存的節氣中,養身的大原則就是「健脾祛濕」與「清心祛暑」。 脾胃健康才能確保濕氣不會滯留於體內,也能改善免疫力,保持活力充沛的精神與通體舒暢的狀態。 中醫師吳啟銘 在粉專上建議小滿時,應該要以清淡飲食為主,多吃祛濕食材如薏仁、綠豆、山藥和冬瓜,讓排濕管道暢通,並注意保持環境乾燥。 生活上,避免中午高溫時段外出、保持健康愉悅的心情,並能堅持運動習慣,以適量的運動維持身體健康。 最後,合理安排工作與休息時間也非常重要,維持愉悅的心情,配合良好飲食與生活習慣,能更加神清氣爽迎接夏天。 適度運動,合理休息,才能提升免疫力。

  5. 2024年5月1日 · 喜歡高粱的酩家絕對不會想錯過這款「天公酒」,自帶蔘香與陳香的高粱現身金高總代理商黑松公司獨有的老酒熟成倉中,期間限定開放搶購,成為許多酒饕心中的夢幻逸品。

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