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2024年5月2日 · 《網路溫度計DailyView》特別請教專業中醫師，為大家提供治療資訊、揭秘冷知識，趕快一起來看看吧！ image source： 風澤中醫診所. No.1 一般內科｜感冒. 感冒是一般人生活中最常出現的健康狀況之一，尤其在季節交替時，天氣日夜溫差大、容易著涼，體質較虛弱或免疫力低下的人就容易受到侵襲。 以中醫觀點來看，感冒主要分為「風寒感冒」和「風熱感冒」2大類。 風寒感冒會出現怕冷、頭痛或流鼻水等症狀，可以用祛風散寒的溫性方劑治療；風熱感冒則容易出現發燒、咽喉紅腫疼痛、黃鼻涕等病症，適合以清熱化痰的藥物緩解。 出現感冒徵兆時，也可以先透過泡腳、呼吸蒸氣等方式簡易自我療養，不過症狀加劇時，還是建議尋求醫師治療，才能更快恢復健康喔！ image source: 示意圖／Pexels.
2024年5月8日 · No.8 泡腳、泡澡. 泡腳跟泡澡可以促進血液循環，讓肌肉達到放鬆效果，增強全身的新陳代謝，還能讓末梢的血管擴張，讓血液順利回流，以此來達到消腫效果。. 身為中醫師的YouTuber「七七老大」也曾在影片中表示「最佳泡腳時間」為晚上9點 至 11點，每次泡腳20 ...
2024年5月10日 · 1. 增加纖維攝取：每天至少要五份蔬果，以及1/3以上的澱粉來自未精緻的雜糧類，富含纖維質的食物包含全穀雜糧類、蔬菜類及水果類，這些食物除了高纖以外，同時也是維生素、礦物質及植化素豐富的食物，能夠促進腸胃健康及維持免疫力。 2. 選擇高營養密度原型食物：未經加工或只做簡單處理即可食用的食物，如新鮮蔬果、蛋類、地瓜等，保留食物原有的豐富營養素，避免過度加工對身體帶來傷害，同時也能夠降低肥胖、三高風險。 3. 低GI食物優先：選擇高纖維、含糖量少的低GI（GI意指升糖指數）食物，GI質受本身纖維含量、精製程度及烹調方式影響，選擇原型食物、均衡搭配，可以有比較高的飽足感、讓血糖維持穩定，也能減少罹患慢性疾病的風險。
2024年5月12日 · 什麼時候你會希望媽媽立刻出現在眼前？是上學時間快到了，但找不到制服和襪子；還是出社會工作打拚，卻遭到長官同事的白眼；或是生了孩子忙於職場與家庭，分身乏術難以兼顧？《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出網友們長大後最想念媽媽的十個時刻，對 ...
2024年5月21日 · 部分網友則和原PO分享不同的料理方式，加速吐司的食用速度：「打成粉，作粉蒸肉，炸蝦」、「切條沾蛋液炸」、「拿來磨成麵包粉炸豬排」。 不過近期食安問題頻傳，有網友強調，白吐司放冷凍可能會滋生 黃麴毒素 ，勸誡大家小心食用，或選擇小份量的 ...
2024年5月23日 · No.9 國立臺東生活美學館. 國立臺東生活美學館歷史悠久，原始建築從日治時期就存在，直到民國70年代才搖身一變，成為充滿現代設計美學的樣貌。. 館內展覽豐富，涵蓋傳統工藝、現代藝術以及原住民文化。. 2024年延續多年傳統，舉辦「螢火蟲電影院」電影 ...
2024年5月20日 · 智慧穿戴 連鎖醫美診所 連鎖健身中心 連鎖藥局 網路爆紅新聞 好市多會員費漲價？外媒曝還有「這兩項」也將調漲 ... 品牌Kirkland Signature的橄欖油售價，目前就已經出現部分商店和地區有不同價格的現象，美國和加拿大的好市多的檻欖油價格也 ...
