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2024年5月13日 · 當你的內在是豐盛富裕的，你便無需要比較，也能感受到自己的價值；當別人拿你做比較時，你也能從容自在、不動如山，因為你的內在是充滿安全感的。. 對於從小受到恐懼教育洗腦的我們，匱乏無力感早已深植心中，並非一時片刻能撼動的。. 這得走上自我療 ...
2024年5月20日 · 目前已知眩暈患者若不接受適當治療，未來發生腦中風的機率較常人來得高，因此切勿輕忽，一旦發病需立即就醫。在治療上，李宏信指出，一般病毒感染或動脈暫時性缺血所導致的眩暈，多半會給予口服抗眩暈藥物，搭配維生素B群和鎮定劑讓患者服用，來穩定減緩眩暈症，且必須長期服藥，以 ...
2024年5月27日 · 碘鹽是公認效益最佳的補碘方式，有著穩定攝取與成本低廉的優勢，然而現在與第一次制定碘強化政策的年代已相差半世紀，飲食習慣已從家庭煮飯逐漸轉移成外食，又有大量的加工食品，這代表原本可以補充碘的鹽來源，從可控轉變成不可控因子，若加工食品、外食餐飲都未使用碘鹽，我們就更容易處於高風險的缺碘環境中。 整理一 外國碘強化政策，因應飲食文化變更. 補碘政策，應該要依據飲食習慣改變而調整，而外國有許多碘政策是值得我們參考，並依照台灣飲食習慣進行調整： 紐西蘭與澳洲：強制在地生產的麵包需使用碘鹽，以「主要食物來源」幫助補充碘. 比利時、荷蘭與丹麥：與烘焙業合作開始推動麵包使用碘鹽. 泰國：所有含鹽調味料，均須使用碘鹽. 整理二 餐飲與食品業者若未使用碘鹽，大量外食落入碘缺乏危機.
2024年5月17日 · 1.雞肉剁塊，汆燙撈起，放入當歸，以大火煮開，轉小火燉至雞肉熟爛，加鹽調味即可。 食養分析： 可以補益氣血，補腎調經，健全子宮機能，能刺激女性荷爾蒙增加胸部發育和大小。 ♦青木瓜燉豬腳. 材料：青木瓜 1顆（約12兩）、豬腳2個、鹽2小匙. 作法： 1.豬腳洗淨剁大塊，木瓜去籽、切塊。 2.豬腳川燙去血水另起鍋，放入和木瓜，加水至蓋滿材料，以大火煮開後轉小火，燉至木瓜熟透，加鹽調味即成。 食養分析： 青木瓜未熟果肉含有蛋白質分解酵素，木瓜的蛋白酶可以幫助消化，有利人體利用蛋白質，可促進乳房組織發育，使乳腺發達，有豐胸美乳功效，並有助調整性荷爾蒙。 【 健康醫療網 】授權轉載 原文出處【 家有少女初長成 專業女中醫教您豐胸關鍵期這樣做 】 推薦閱讀：
2024年5月16日 · 媽媽經編輯部 更新於 2024-05-16. 看留言討論. 你知道大腦對身體是「交叉控制」的嗎？ 左右腦是通過「胼胝體」連接起來的，左右腦會 同時 進行 雙向 的訊息傳遞，但 左腦只能控制右半邊的身體，而右腦只能控制左半邊的身體 。 美國心理生物學家Roger Sperry教授曾提出 大腦半球功能側化 （ 半球專業化 理論）。 當癲癇患者發作時，放電是從大腦半球擴散到另一側腦半球的，想要治療這種病症，就是切斷病人的胼胝體，使一個半球的活動不能擴散到另一個半球。
2024年5月9日 · 長不大的大人、走鐘的孩子，都因這件事而衝突著. 愛心理：探索心理認識自己的最佳平台 更新於 2024-05-09. 看留言討論. 作者\陳志恆 諮商心理師. 在我從事心理助人的生涯中，總會遇到一些不被允許長大的孩子。 他們的父母，常見的是，嘴裡總說著：「要是你成熟點就好了！ 」，但實際上卻過度保護，不敢讓孩子放手去嘗試與做決定。 不過，也有些父母本身一直處於不夠成熟的心理狀態中，而無法放手讓孩子長大。 父母沒跟上孩子成長的腳步. 前一陣子，有位母親前來諮詢孩子的狀況。 她告訴我，兒子上了國三之後，尤其到了會考前，時常情緒失控，在母親面前暴怒，並口出惡言。 我相信，事出必有因，孩子若對父母出現激動情緒，通常有著固定的模式，一定與某些事有關。 於是我進一步問，孩子說話不客氣，都是為了什麼事情呢？
2024年5月26日 · 作者\ 媽媽經編輯部. 肝膽腸胃科醫生陳炳誠曾在節目《醫師好辣》上分享案例，許多長輩為了不浪費，會把沒吃完的飯菜放進冰箱隔天再加熱吃。 一名60幾歲的阿嬤常常把沒吃完的菜放在桌上，僅用遮菜罩蓋著，隔天再繼續吃，連續吃好多年。 後來阿嬤瘦了10幾公斤，臉頰都凹陷了，檢查才發現罹患胃癌，甚至還轉移到肝臟。 節儉的阿嬤長期吃保存不良的隔夜菜導致腸胃不舒服、胃酸逆流等等。 阿嬤連續吃藥約3個月，但是病況沒有好轉，直到後被女兒帶來檢查，才發現罹患胃癌。 圖片來源：【醫師好辣】202011010 完整版 無法控制的身體問題 EP1047。 圖片來源：黃錦雯 Facebook。
