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  1. 3 天前 · 《你肝不好,如何自己看出來?》黃軒醫師在臉書粉專黃軒醫師 Dr. Ooi Hean撰文分享,你肝變了,你人就變了。肝不好,你的臉色、你的容貌、你的 ...

  2. 2024年5月23日 · 原PO在臉書社團「我愛全聯-好物老實説」貼出多張照片,架上有多種醬油膏,並拋問「請問大家都買哪款醬油膏,比較天然健康,CP值高呢?. 貼文 ...

  3. 2024年5月14日 · 4年統計出爐!. 一踏入「這年紀」 女性心血管疾病風險增4倍. 圖、文/CTWANT. 更年期階段是影響婦女健康的關鍵,因為女性荷爾蒙分泌減少,心血管 ...

  4. 2024年5月15日 · 日本研究指出正常血壓的民眾每天喝1杯咖啡和從不喝咖啡的人相比心血管風險降低16%如果是高血壓在第一級(收縮壓 >140mmHg)的民眾每天喝1 ...

  5. 2024年5月17日 · 腦中風不再是老年人的專利!一名36歲男子上班到一半,右側突然臉歪嘴斜,肢體癱瘓無力,同事一看不對勁趕緊叫救護車送往急診,一量血壓竟飆 ...

  6. 2024年5月22日 · 部桃強調該院重症醫學科運行跨專業的團隊合作模式在取栓處置後密切監測術後變化釐清腦中風的原因透過藥師協助嚴格調控血壓呼吸 ...

  7. 2024年5月4日 · 1、減少鹽分攝取:吃太鹹除了會讓高血壓難以控制之外,也容易讓水分蓄積在體內造成肺水腫和下肢水腫,建議鹽分攝取每日小於3克,避免高鹽及醃製類製品。 2、減重:肥胖和代謝症候群息息相關,減重除了減輕身體負擔外,對血壓、血糖、膽固醇的控制相當有幫助,建議BMI (身體質量指數)維持在27以下。 3、運動:有氧運動333,每周3次、每次大於30分鐘、心跳強度大於每分鐘130以上。...

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