2024年6月4日 · 113年 四技二專甄選 [統測]交叉查榜 - 依校系榜單查詢. 景文科技大學 餐飲管理系烘焙組 17餐旅群 162人 其他科系. 准考證號碼. 姓 名. 校系名稱. 二階甄試.
減重堪稱現代人最關注的議題，如何透過飲食提高減重效率，家醫科醫師魏士航表示，正確的進食順序為水、肉、菜、飯、果。研究發現，餐前喝500毫升的水，可降低22%的食慾。此外，若小孩在餐前喝水，能提高基礎代謝率達25%。降低食慾並提高基礎代謝率，就能達到減重的明顯效果。
三立新聞網
6 天前
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