搜尋結果
2024年5月20日 · 簡單好吃的焗烤小黃瓜，全家大小都愛吃～ 這道菜不僅快速易做，更能帶來健康的營養和清新的口感。 小黃瓜含豐富纖維、維生素和礦物質，焗烤後還保持了鮮甜脆爽的風味。
16 小時前 · 番茄豆腐盅 「番茄豆腐盅」，紅紅的番茄搭配炒好的素火腿、菇類，上方鋪一層起司，放入氣炸鍋烹調，如同精緻的義式小點，看起來喜氣洋洋。 番茄屬於蔬菜，番茄愈紅，表示茄紅素含量愈豐富。若經過加熱烹調，或加一點油脂料理，還可以釋放更多茄紅素，提高二至三倍的吸收率。
1 天前 · 氣炸烤地瓜 的詳細作法：無油，快速的料理 #氣炸鍋 下載 氣炸烤地瓜 施珠珠 @cook_bila0902 台中 無油，快速的料理 #氣炸鍋 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 編輯食譜 ...
2024年5月14日 · 氣炸鍋包含了煎、烤、炸、蒸、烘等功能，從 雞翅 、 香腸 、鮭魚等肉類食品，到杏鮑菇、蘆筍、櫛瓜等蔬菜類食材，或是貝果、甜甜圈、包子等冷凍食品，均可以用氣炸鍋來調理。 3️⃣ 快速省時有效率. 氣炸鍋不用像烤箱一樣事先預熱，食材也毋須先解凍，馬上設定、馬上料理，透過高溫熱風在內鍋循環，加快食物烹調速度。 像是最普遍的 雞腿肉 或 雞胸肉 料理，只需要以 185℃ 加熱約 10－20 分鐘即可快速上菜。
2024年5月28日 · 這次想要來跟大家分享簡單的減糖料理 蒜味雞肉時蔬，用季節性蔬菜與雞肉在短時間蒸熟後，淋上醬汁，只需要用平底鍋就能完成這道料理，而且沒有油煙又能輕鬆上菜，一起來看看食譜做法分享吧！食材準備及做法 雞胸肉片 60g 厚燒黑輪半根 雞蛋1個 時蔬：高麗菜50g、南瓜30g、金針菇10g、鴻禧菇 ...
1 天前 · 醃好後包上保鮮紙，將其放入雪櫃醃4小時. 準備焗之前，先預熱氣炸鍋，200度5分鐘. 將豬肉放入氣炸鍋內，表面掃上少量油，先以190度焗8分鐘. 8分鐘後，叉燒翻面，倒入掃面醬，均勻掃上，然後再以190度焗6分鐘. 6分鐘後，塗上麥芽糖漿，均勻掃上，以190度焗5 ...
2024年5月14日 · 蔬食料理, 烤的料理, 氣炸, 中式點心, 年菜節慶料理, 快速料理. 熱愛美食的人，一定更熱愛生活。. — 夢幻廚房在我家優質選物超殺優惠入口 ☛https://linktr.ee/dreamchefhome88美味食譜不斷更新 ☛ 訂閱我的YouTube最新消息絕不漏接 ☛ 追蹤我的Facebook更多生活隨 ...
