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1. www.ydn.com.tw › news › newsInsidePage84歲盛竹如堅持伸展 身體「軟Q」自嘲「無膽之人」

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   2024年8月24日 · 記者王丹荷／綜合報導. 84歲仍老當益壯的盛竹如日前在TVBS《健康2.0》分享獨門的長壽拉筋秘訣，他透露每天早晚都會做各半小時的全身運動，因為幾十年下來的堅持，使他身體非常「軟Q」，現場更親身示範扭腰、甩手等動作，盛竹如也直言，運動使他 ...

2. www.ydn.com.tw › news › newsInsidePage嘉義市創意火肌舞 再創運動新風潮 | 青年日報

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   2024年8月28日 · 廖育瑋表示，為了讓民眾擁有良好的生活品質，維持肌力與肌耐力，辦理「全嘉動起來計畫」系列活動，透過多元的運動形式，鼓勵各年齡層的市民參與，無論是年輕人還是長輩，都能在活動中找到適合自己的運動方式，營造整個城市就是您的運動場 ...

3. www.ydn.com.tw › news › newsInsidePage【浮世集】奇妙的蛻變 | 副刊 - 【浮世集】奇妙的蛻變 - 青年日報

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   2024年8月30日 · 阿喜拍照的技巧很差，一張張毫無美化、毫無修飾，也從不開美肌功能。. 他毫無芥蒂地展現自己的陰暗溝壑，頻頻出錯和苦中作樂的交織，讓同樣為生活掙扎的網友得到很大的安慰。. 他讓大家看到自己螢幕上一整排工作清單，哭臉寫著：「上週計畫全被退貨 ...

4. www.ydn.com.tw › news › newsInsidePage高榮南院全方位銀髮樂活站 讓長輩健康慢老 | 青年日報

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   2024年8月12日 · 高榮南院研發的「南榮全方位銀髮樂活站」方案模組，有幸能夠持續在社區帶領長輩健康樂活，從早期使用音樂讓長輩跳「健康操」的樂齡活動，到現在根據各種醫學實證，並結合體育相關科系師資及專業運動教練，共同研發出能夠實際改善長者功能的訓練

5. www.ydn.com.tw › news › newsInsidePage【社論】臺灣英雄膺桂冠 奧運拚搏撼人心 | 青年日報

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   2024年8月21日 · 具體措施包括數度修訂《國民體育法》；制訂《運動產業發展條例》，成立運動發展基金；發布《體育運動政策白皮書》等。. 在102年發布為期10年的《體育運動政策白皮書》時，教育部體育署整體預算為70.03億元，到了最後一年112年，預算已提升到134.17 ...

6. www.ydn.com.tw › news › newsInsidePage卓揆設宴嘉勉臺灣英雄 盼體育壯大臺灣 | 青年日報

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   2024年8月16日 · 卓揆今日出席「2024第33屆巴黎奧林匹克運動會代表團返國餐會」，強調政府以具體行動兌現打造全新「體育暨運動發展部」承諾。. （記者郭曉蓓攝）. 記者郭曉蓓／臺北報導. 2024巴黎奧運已於11日落幕，我國代表團皆平安返國，行政院長卓榮泰特別於今 ...

7. www.ydn.com.tw › news › newsInsidePage國健署推動長者用LINE量六力 好友突破20萬人 | 青年日報

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   2024年8月23日 · 為預防及延緩長者失能，推動「長者量六力」自我評估，並建置Line官方帳號，目前好友數已逾20萬人，歡迎長者相約加入。. （國健署提供）. 記者吳典叡／臺北報導. 因應超高齡社會將屆，衛福部國民健康署今（23）日指出，為預防及延緩長者失能，推動 ...