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2024年5月17日 · 羅碧／核稿編輯. 〔健康頻道／綜合報導〕現代飲食、生活習慣，使脂肪肝成為常見慢性肝病之一。 北秀健康管理診所醫師邱勝博引述國外研究發現，脂肪肝除了傷肝外，同時也會影響氧氣輸送到大腦的效率，而長期缺氧，久而久之導致腦細胞組織損傷、發炎、萎縮，並開始出現焦慮或憂鬱的表現。 三高患者常伴有非酒精性脂肪肝問題. 邱勝博在臉書專頁「 精準減重｜北秀健康管理診所 」發文指出，很多人都知道愛喝酒易形成脂肪肝，但其實吃太多速食、義大利麵等西式食物，也會增加罹患非酒精性脂肪肝（non-alcoholic fatty liver disease，NAFLD）的機率。
6 天前 · 針對脂肪性肝炎部分，余明隆表示，其中跟肥胖密切相關的「代謝異常脂肪性肝炎」尤其需要注意，該疾病已在歐美國家成為肝硬化、肝癌的主因，而台灣飲食西化多年，可預期未來10年內就會出現同樣的問題，其防治需從代謝症候群與肥胖問題著手。 余明隆提醒，若台灣真在2025年提早達成「消除C型肝炎」的目標，將能夠正式成為1個「無C國家」，但這不是台灣對抗肝病的終點，未來面對B型肝炎、代謝異常脂肪性肝炎，可能又會是一場長達數十年的硬仗，需要B、C型肝炎防治辦公室與相關單位的跨部會合作與資源投入。 腹部超音波檢查可以了解是否有脂肪肝、肝癌等問題。 （資料照） ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。
6 天前 · 至於非酒精性脂肪性肝炎（或代謝異常脂肪性肝炎），余明隆解釋，這種肝病與肥胖息息相關，在歐美地區已經超越C型肝炎，成為肝硬化或肝癌的主因，而台灣飲食西化30餘年，可預期未來10年就會出現類似的問題，亟需從此刻就從代謝症候群及肥胖開始著手防治。 不過，以消滅C型肝炎為目標的「國家消除C肝辦公室」在2023年被改制，劃入國民健康署編制，並更名為「B、C型肝炎防治辦公室」，一度引起醫界反彈，認為此舉對台灣能否如期達成消滅C肝目標帶來隱憂。 余明隆說，當初各界主要是憂心跨部會的溝通與效率受到影響，就目前來看，沒有當初憂慮的事情發生，且劃歸國健署也讓訊息得以更清楚地傳達給地方衛生單位，現在最需要的是各項措施的執行力及法務部矯正署的協助、資源方面未來也仍需要衛福部、行政院的大力支持。
2024年5月17日 · 廖桂敏說明，脂肪肝分為「酒精性」和「非酒精性」兩種，其中「酒精性脂肪肝」是因為中度飲酒所導致的肝臟傷害，是肝臟無法處理血液中的脂肪，只要停止飲酒便可以使脂肪肝消退，在完全不喝酒的情況下，大約六周左右症狀就會消失。 推薦新聞：58歲男攝護腺腫的「跟芒果」一樣大 新療法讓「雄風再現」 另外「非酒精性脂肪肝」的原因：肥胖、高血脂、糖尿病、遺傳、不良的飲食內容及生活作息，例如攝取高熱量高油脂的飲食，生活壓力大、熬夜、晚睡、缺乏運動。 廖桂敏表示，修正飲食的內容，是預防及逆轉脂肪肝的首要條件，並且分享關鍵6招： 1.攝取好的油脂 ：例如含有 W-3 的深海魚及各種堅果。 2.優質蛋白 ：魚、海鮮、家禽肉、豆類及豆製品、蛋、乳製品。
2024年5月2日 · 新光醫院健康檢查中心部主任朱光恩表示，導致肝癌最常見的原因以病毒性肝炎為主，但隨著C肝逐漸被消滅，未來導致肝癌最大的原因恐是「酒精」及「 脂肪肝 」，特別台灣肥胖人口增加，脂肪肝導致肝癌的案例，恐會愈來愈多。 肝臟油滋滋的一片，肝臟怎麼能好好運作？...
2024年5月10日 · 肥胖. 三高（高血糖、高血壓、高血脂） 攝取太多糖分、澱粉. 過度飲酒. 營養不均衡. 濫用藥物. 脂肪肝有什麼症狀？ 蘇銘堯指出，輕度脂肪肝沒有明顯症狀，許多患者都是在健檢時發現肝功能異常，近一步診斷才發現脂肪肝的存在。 根據臺北市立關渡醫院的衛教資訊， 如果脂肪肝的問題較為嚴重，有以下症狀： 明顯肝腫大. 腹脹. 疲勞. 彎下腰時感覺到腹部頂到、腹部有東西. 若是酒精性脂肪肝，則可能會有以下酒精性肝炎症狀 ：
2024年5月9日 · 脂肪肝合併囊腫 日常飲食建議. 張曄建議，絕對禁酒；禁用動物油，植物油的總量每天也不應超過 20 克；不吃動物內臟、雞皮、肥肉及魚子、蟹黃；忌食煎炸食品；不吃巧克力；蔥、蒜、薑、辣椒等「四辣」可吃，但不宜多；晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。 飲食宜清淡、細軟，減少刺激性、高脂肪食物的攝入量，避免高蛋白，注意適當少飲水。 本文摘自／《 90% 的毛病，可以用吃的來解決：因人、因時、因症的最佳改善機能指南》張曄 著. 圖片來源／達志影像 /shutterstock 提供. →健康資訊不漏接！
