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研究者檢測一千多位60到90歲老人血液中維他命B12的濃度,並進行腦部磁振造影檢查,經由統計方法校正研究對象的年齡、性別和其他相關因素後,發現B12的血液濃度越低者,其大腦白質病變的程度就越嚴重。
2015年11月3日 · 例如含葉黃素、藍莓、山桑子、維他命B12、魚肝油等的保健食品。
陳永綺則認為,媽媽在懷孕時要留意葉酸、維生素B12等營養素的攝取,有助於胎兒神經的發育,尤其是腦神經,幸好這類維生素普遍存在食物裡,除非是偏食的人,否則不必額外補充。
研究者檢測一千多位60到90歲老人血液中維他命B12的濃度,並進行腦部磁振造影檢查,經由統計方法校正研究對象的年齡、性別和其他相關因素後,發現B12的血液濃度越低者,其大腦白質病變的程度就越嚴重。
維生素B12:促成紅血球形成與再生,維持神經系統的健康。 維生素C:細胞間質的主要構成物質,加速傷口癒合、幫著鐵質吸收、抗氧化。 2各類礦物質
2013年11月21日 · 維生素A及E是抗氧化物質,但對降低眼壓或視野的改善沒有幫助。維生素B1也是一樣。曾有報告稱維生素B12可以改善視野,但是並沒有獲得大部分學者的共識。維生素B12的主要來源是動物性食物,如動物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、乳酪。
像維他命A、B3、C及相關衍生物,或是硫辛酸、果酸、水楊酸等有代謝角質功能的成分,還有多種抗氧化劑都可以使用。 2.成分濃度: 抗老成分大多需要一定濃度才會見效,例如:第一代果酸(甘醇酸),濃度低於6%僅有保濕作用,6至20%則是去角質,要20 ...
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