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不少人上了年紀就會有老人臭的問題。醫師江坤俊指出,老人臭的原因是年紀變大導致棕櫚油酸分泌增加,經過氧化後就會散發老人臭。醫師指出,如果想要改善老人臭的問題,就要多攝取維生素C與維生素E的食物,就可以達到抗氧化的效果,當然也要定時清潔身體、寢具。
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1習慣害老人臭更嚴重 醫曝改善訣竅:洗澡3部位要洗到
老人臭是不少上年紀長輩的困擾之一,乳房外科醫師江坤俊表示,要改善老人臭必須多攝取含有維生素C及維生素E的食物,如菠菜、青花菜、橄欖油、芝麻油等,此外也要定時清潔身體及寢具,尤其是前胸、後背及耳後等3部位因皮脂腺分泌旺盛,要加強清潔,他也提到多數長輩都有「今天沒出門,就不洗澡」的習慣,提醒定時清潔才能消除異味。
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