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2024年5月18日 · 老人情欲抒發受身體機能、心理、社會壓力等因素影響，性治療師童嵩珍表示，處於不同環境的老人狀況也不同，例如榮民之家或長期養護機構老人多有慢性病，且經濟多依賴兒女，難以開口索要與性有關的花費；而機構環境設計忽略個人隱私空間，工作人員也不願正視住民性需求。 退輔會主委馮世寬在榮家設立榮莒室，後來轉型推出榮莒2.0方案，強化心理健康、兩性課程。...
5 天前 · 60歲的人算老嗎？研究發現老年定義出現變化：這歲數才「老」
2024年5月11日 · 幾歲開始老很快？醫曝3年紀是斷崖式 衰老關鍵，6方法延緩老化 ．早睡增死亡風險？胸腔重症科醫曝真相！每天「睡滿x小時」更長壽 ．研究長壽之道20年！長壽專家培養出5健康習慣 本文經《世界新聞網》授權刊登，原文刊載於此 責任編輯：陳學梅 ...
2024年5月28日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 「我以為這只是單純料理課，沒想到還可以學到用營養改善情緒、提升免疫力的方法。 」住台北市的80歲張女士，在聯合報健康事業部舉辦的「逆齡料理系列─讓心情變年輕 吃出免疫力」課堂上分享說，透過營養師教導，她才了解如何藉由營養攝取、調整生活來改善焦慮情緒。...
2024年5月14日 · 不是每個人都能活到100歲，但努力實現 長壽 生活是有機會辦到的，特別是對那些有早逝遺傳風險的人來說，養成某些健康習慣是延長壽命的關鍵。 一項刊登在 《英國醫學期刊：實證醫學》 (BMJ Evidence Based Medicine) 的研究表明，透過簡單地調整日常習慣，你的壽命可能會增加5.5年。...
2024年5月10日 · 【華人熟齡健康講堂】大腦健康的生活秘訣-睡眠、營養、運動的整合策略. 2024-05-10 14:11:08 文 ／ 華人熟齡生活產業發展協會. 洪蘭教授是國內大腦認知神經科學知名研究學者。 圖／聯合報系資料庫. 在二度發揮專業之前，需要有良好的 身心靈 ，如何讓身心保持健康、甚至維持年輕？ 洪蘭 老師告訴我們：好的飲食🥗、好的運動🏃、和好的 睡眠 🛌 可以使 大腦...
5 天前 · 94歲張阿嬤身體硬朗，平時在市場幫忙賣自家種的小番茄，近期卻背痛到無法下床而就醫。 烏日林新醫院骨科主任謝博欽說，經檢查發現阿嬤有嚴重 骨質疏鬆症 而不自知，推測可能是她在家喜歡腳踩律動機，間接造成第2腰椎發生骨鬆性 骨折 ，接受微創脊椎千斤頂復位手術治療，她終於不再背痛，可以一夜好眠。...
