膝蓋關節疼痛 相關
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2024年6月1日 · 活動內容介紹. 1/20、1/27 停課. 報名資訊. 適合對象:具運動復健需求之一般民眾皆可。 報名須知. 一、目的:為推廣文化藝術及文化創意,建構多元學習環境,培養民眾美感素養,增進藝文創作知能,並提供民眾終身學習之管道及機會。 二、報名資格:年滿18歲之民眾。 三、網路報名時間及繳費期限: ( 所有課程皆為實體課,請自行衡酌報名繳費) 第1階段:依課程系列分2時段報名. 第2階段:11/30 (三)下午5時-12/6 (二) 第3階段:12/7 (三)中午12時-12/13 (二) 第4階段:12/14 (三)中午12時-12/20 (二) (循此規則,可持續報名至該班第2次上課前,惟仍須繳全額報名費) 四、報名方式: 採網路報名.
2024年6月19日 · 認識爵士舞並著重於先讓學員瞭解身體的各個關節、暖身。 第一首舞碼教學。 第2堂課 8/28 暖身、關節活動、肌肉的延展以及肌肉的肌耐力的訓練、動作
2024年6月11日 · 時間如下:. 1、第1階段報名:. (1)1/13(星期一)上午09:30開始發放號碼牌,11:00起依序協助報名至17:00。. 溫馨提醒:1/13上午一樓大廳設置80歲以上年長者服務專區,凡年滿80歲以上即民國29年 (含)以前出生民眾,出示具有出生年月日之敬老卡、健保 ...