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2024年5月2日 · 推薦選擇「膠原蛋白粉」的原因. 粉狀水解膠原蛋白省略許多加工步驟,且較容易直接溶解於水、飲料、食物中,容易攝取。 粉狀膠原蛋白也可以靈活調整劑量,依照個人需求補充。 粉狀小分子膠原蛋白不需要經過崩解過程,吸收速度快,任何時間食用都是可以的。 只是需要注意有些膠原蛋白粉會添加人工調味劑,為的是增加適口性,但長期補充多餘的添加物會對身體造成負擔,因此建議選擇無多餘添加物的膠原蛋白粉較佳。 PTT.Dcard推薦9種膠原蛋白粉成分評比. 一、【資生堂】The Collagen膠原蛋白粉. 品牌: 資生堂. 規格 :6g*21天份. 膠原蛋白總含量: 105000 毫克. 價錢: 1280元. 每日食用所需價錢: 61元. 成分: 低分子量魚膠原蛋白,透明質酸,神經酰胺和維生素C.
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