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2024年6月18日 · 身為一名 HSP，代表有和常人不同、高度敏感的神經系統，因此非常容易就會被挑起情緒的事物給淹沒，像是很容易感到心情不好，或是同情心氾濫等。 除了心理層面，HSP 對外在物理環境也非常敏感，像是光線、聲音、溫度、布料等都會引起他們的注意。 何謂高敏感？ 高敏感的定義是什麼？ 艾融博士表示，她可以用 DOES 這四個字母來解釋何謂高敏感： 深度處理（depth of processing, D） ：HSP處理任何資訊都非常深入。 過度刺激（overstimulation, O） ：深入處理資訊後，這些資訊對HSP來說帶來的刺激都不小。 情緒反應和同理心（emotional reactivity&empathy, E） ：容易和接收而來的外界資訊共感。
2024年6月14日 · 根據 CNBC 報導，輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳在史丹佛大學發表演說時透露，儘管他直接管理 55 名部屬，但他不願意與他們頻繁地交流，「我不會與他們中的任何人進行一對一（1 on 1）的會議，」他認為，頻繁的會議並不高效，因為它們消耗了大量的時間 ...
2024年6月18日 · 少去一部份本金來投資長期，以複利效果來說一定會有很大的影響，盡可能選擇長期投資會比較好。 別輕易就把興趣當飯吃！ 找到熱情非常重要，應該用於收穫幸福與滿足感
2024年6月28日 · 載入失敗. 迪士尼影業_臉書專頁. 「我不知道怎麼停止焦慮，也許這就是長大的結果吧，不會像以前那麼快樂。. 」《腦筋急轉彎2》精選 7 道金句與其背後的人生啟示一次看！. 40 歲，沒權利去想喜歡的事⋯⋯《不夠善良的我們》16 則金句的人生啟示.
2024年6月13日 · 0050 追蹤的是台灣 50 指數，由台灣市值前 50 大的公司以不同權重組成。. 買進一張元大台灣 50，就等於一次投資這 50 間公司，需要承受的風險與波動，比投資單一公司的股票要低。. 當然，台灣市值前 50 大的公司名單會隨時間、市場情況而改變，所以台灣 50 ...
2024年6月12日 · 數十年來主導哈佛大學成人發展研究的喬治．範蘭（George Vaillant）教授，在追蹤哈佛大學畢業生時，發現他們在 50 多歲和 60 多歲時的生產效率，比年輕時更高。 那麼，為什麼多數人都對「中年」抱持否定態度呢？ 雖然無法仔細探究，但「中年危機」一詞應該產生了很大的影響。 有幾位學者針對中年危機進行過研究，正在經歷中年危機的人，大多表示他們對停滯、無力、不幸、無趣、懷疑或自我認同等感到苦惱。 或許這些都算是危機，但也是非常自然的現象，因為它們全都屬於發展的其中一個階段。 心理學家丹尼爾．J．李文森（Daniel J. Levinson），曾在其知名著作 《男人的人生四季》 （The Seasons of a Man's Life，暫譯）裡，針對中年心境做了許多分析。
2024年6月18日 · 用這個方法清理大腦，增強記憶. 搶救記憶力！ 4 個記憶方法，讓你記得久、也記得清楚. 記憶方法 1. 轉盤子記憶法. 學習後就棄之不理，資訊便會隨時間流逝而快速遺忘。 因此，就像馬戲團小丑同時在好幾根竹竿上轉盤子，在盤子快要停止時再推它一把，就能維持旋轉動力一樣，時時溫習，便能讓記憶黏貼在腦海裡。 《記憶力》書中推薦了一套「維護記憶」的方法：在學習後 10～15 分鐘，進行第一次複習，接著實施「1 的法則」，在 1 小時、1 天、1 周、1 個月、1 季這 5 個時間點，重新檢視記憶的狀態。 錯誤的帶人方法，讓你主管之路愈做愈累？ 台積電、星巴克、中國信託都指名的帶人教練，讓部屬願意自動解決問題！ 記憶方法 2. 螺旋記憶法.
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