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3 天前 · 市面上有著各種劑型與搭配多種複方成分的產品,若你也正煩惱不知道該如何挑選,就參考以下營養師推薦的3大原則,幫助你輕鬆挑到適合自己的產品。 葉黃素挑選原則一:選擇游離型葉黃素. 酯化型葉黃素分子量較大,必須經過消化酵素作用後才能被吸收利用; 而游離型葉黃素分子量貼近人體結構,不需經過人體消化的過程,更好直接被人體吸收。 資料來源: The American Journal of Clinical Nutrition 2010. 葉黃素挑選原則二:選擇專利黃金比例葉黃素. 市面上的葉黃素百百種,選擇優質來源變得更重要。 有專利的葉黃素產品效果更穩定,也更令人安心。 目前複方傳統的比例為葉黃素 : 玉米黃素=10 : 2, 而10 : 1 : 1 則是新世代的黃金比例.
5 天前 · 長輩補給品推薦2 幫助腸胃蠕動的木耳飲. 老年人多補充纖維質和水分可以預防便秘,還能有效降低膽固醇,甚至減低發生老年糖尿病機率。. 纖維質可以從蔬菜水果中獲得,若是牙口不好可以將食材絞碎或是煮軟給長輩食用。. 或是選用 國家品牌玉山獎 認可 澎 ...
5 天前 · 最近在看葉黃素,爬到滿多健康文章是推薦選游離型跟複方成份但搜了葉黃素以後發現也太多種@@而且每個品牌的主打複方成份也不太一樣劑型大多是膠囊狀,有些是出果凍或粉末狀的也有人說葉黃素其實大同小異,挑選適合自己的長期吃就好?我是想要當日常保養跟改善眼睛疲勞而已不知道這樣 ...
1 天前 · 眼睛常酸澀 葉黃素求推薦. 自己在睡前已經盡量避免滑手機,中午也會挪個20-30分鐘瞇著休息一下 但可能是因為最近工作量爆炸,用電腦的時間還是太長...時不時就會覺得酸澀跟流眼淚 前天突然流眼淚,男友還以為我工作壓力太大哭了😅 雖然壓力是不小,但我 ...
1 天前 · 霧眉不能吃葉黃素?. 皮膚科醫師解答 這3項保健食品留意. 霧眉示意圖。. 圖/讀者提供. 許多民眾為了減少畫眉毛的時間,會選擇用「霧眉」縮短 ...
3 天前 · 「老」是食不下嚥?遠離營養不良,長輩飲食注意事項! 想要有個健康樂齡的生活,就必須要有一個有健康活力的身體,而飲食便是奠定身體健康營養的重要基礎。大多數高齡者面臨的營養不良問題,都來自於「吃不下、吃不夠、吃不對」等原因。
3 天前 · 亞洲最大隱形眼鏡製造廠 「晶碩光學」-百位專業研發團隊攜手打造,幫助水感晶亮🏆榮獲世界級權威機構雙獎肯定 添加6倍葉黃素*、玉米黃素 ...