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2024年5月9日 · Watch on. 蔓越莓富含前花青素、多酚、維生素 (C、E、K、B群)、纖維、有機酸、鉀、磷、鈣、鐵等多種機能成分，因此對人體有多種益處，包含最為人熟知的對女性私密處保健、預防泌尿道感染 (UTI)有幫助之外，還能抗氧化、抗發炎、因此可以預防三高、幫助消化、甚至可以預防蛀牙等等，所以被美稱為「美洲的紅寶石」，也是被公認為一種超級食物。 蔓越莓在台灣是一種很少看見的莓果，大多數看到的狀態都是果汁為主，很少看到以鮮果形式販賣，所以對於蔓越莓的長相以及其特殊的收成方式，台灣人應該都很陌生。 但是蔓越莓在其原生地的美國，可是一種非常普遍的果實，除了可以鮮食 (雖然因為蔓越莓很酸，很少人這樣直接吃)，也可以拿來作成果汁、果乾、果醬、餡料、或是入菜食用。 蔓越莓是什麼？ 蔓越莓獨特的收成方式.
2024年5月3日 · 蔓越莓不分男女，人人皆可以食用，不過還是有需要當心的地方，蔓越莓萃取物可能會與一些藥物產生交互作用，因此若有在服用抗凝血藥物，例如：華法林Warfarin、阿司匹林Aspirin等用於預防心血管疾病和血栓形成的抗凝血藥物、孕婦與腎臟功能不佳者，也建議在使用時，先與藥師與醫師進行討論，在使用會較為安全。 蔓越莓如何食用、攝取量. 每項產品的劑量不盡相同，建議尊重產品使用指南進行食用，多食無益。 資料來源： Cranberry: Chemical Composition, Antioxidant Activity and Impact on Human Health: Overview.
2024年5月6日 · 根據國外研究指出，女性在一生中得到泌尿道感染的機率約50%，而之後再復發的機率約20~30%。你是否也曾為了私密處發炎而感到困擾呢?本文將由＂身編＂帶你了解蔓越莓六大功效及副作用，教你如何正確吃，讓你私密處「莓」煩惱！
2024年5月23日 · 《文章目錄》 蔓越莓富含多酚 幫助維護心臟健康. 蔓越莓促進血流 改善動脈硬化. 避免糖分過量 搭配運動才護心. 美國「每日醫療網」 (Medical Daily)報導指出，根據美國疾病控制與預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention)的資料，美國每年死於心臟病的人數高達61萬，可說是健康殺手！ 想要遠離心臟病，除了保持運動習慣，適當飲食可能也有幫助。 蔓越莓富含多酚 幫助維護心臟健康.
蔓越莓益生菌除了作為女性私密處保養，蔓越莓中的水楊酸及維生素C也有助於養顏美容、增加肌膚彈性。 私密益生菌則主要透過對私密處有益的菌株，提升私密處抑菌因子，達到幫助私密乾癢、異味、分泌過過多、反覆感染等私密處問題。 什麼人適合吃蔓越莓益生菌？ 女生因為先天關係尿道結構較短，若平時作息不規律、衛生習慣不佳、憋尿等，都容易因為免疫力下降而造成私密處發炎感染，如私密處疼痛、搔癢、頻尿、尿液混濁及分泌物異味。 ...
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蔓越莓益生菌是什麼?
2024年5月21日 · 蔓越莓益生菌功效其實主要在於特別針對女性呵護保養有更明顯的優勢，蔓越莓本身具有獨特的「A型前花青素」，在女性私密保養方面，可以防止壞菌附著。 A型原花青素是原花青素的特殊類型，是一類黃酮類化合物，可以加強循環。 而益生菌則是在維護體內優質菌叢較有明顯作用。 蔓越莓複方益生菌的三重好處. 第一重：呵護保健. 2023年一項最新的 研究 調查發現，長期食用蔓越莓保健產品可能會降低女性朋友私密困擾。 第二重：提升好氣色. 由於蔓越莓本身也具有充足的維他命C，若營養補充中，再有維他命C的加強，在協助抗氧化方面能有幫助。 第三重：輔助維持體內優質菌叢. 益生菌原本就是對人體有益的優質菌種，能夠輔助調整體質維持順暢，加上蔓越莓的優勢，更能夠完整營造代謝好環境及幫助私密維持最佳狀態。
2024年5月23日 · 1.自身免疫疾病患者. 類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等自體免疫疾病患者，如剛正在服用免疫抑制劑藥物，為避免影響藥物的效果，請於食用前諮詢專業醫藥人士尋求建議。 2.懷孕和哺乳期間. 由於接骨木莓的安全性在孕期和哺乳期的婦女中尚未完全確定，為了保護母嬰健康，如有食用需求，請於食用前諮詢專業醫藥人士尋求建議。 3.對樺樹花粉過敏或對接骨木漿果過敏者. 接骨木莓的使用歷史悠久，安全性雖然較高。 然而，對於懷孕和哺乳期婦女，相關的臨床研究較少，因此建議使用前諮詢專業醫事人員。 小朋友可以吃接骨木莓嗎? 凡2歲以上且非上述不建議使用的族群的小朋友即可安心食用，尤其是學校或是幼兒園的空間有限，環境危險因子相當高，可於流感、感冒、腸病毒盛行的季節，每日補充接骨木莓，為自己打造健康的防護罩。
