補血保健食品 相關
廣告過去一個月已有 超過 1 萬 位使用者造訪過 chi.com.tw
藥業資料E化降低人工作業，資訊整合提高反應時效，作業流程標準化，解決藥業特殊 行業別特性管理. 藥品必要資訊包含：產品編號、批號、健保碼，管制藥品許可證號，健保價格與藥價甲調查表
搜尋結果
2024年5月8日 · 小. 中. 大. 【健康醫療網／記者吳儀文報導】B群是人體所需的重要維生素之一，許多人會在早上吃B群保健食品，覺得這樣可以提振精神，好面對接下來的日程。 也因為如此，B群保健食品常有睡前不可以吃的說法，不過真的是這樣嗎？ 食藥署在臉書「 藥博士 正藥說 」上為民眾解答。 缺B會有能量枯竭感 補B群可改善但仍要適度休息. 疲勞可分為「生理疲勞」與「心理疲勞」。 食藥署表示，「生理疲勞」指的是運動或勞動後的肌肉無力或疲勞感；「心理疲勞」則包含記憶力衰退、易怒、憂鬱、嗜睡等，不過事實上2者很難區分，也常常會同時一起伴隨出現。 許多人想吃B群來改善疲勞的問題，但它真的有提神的效果嗎？
2024年5月21日 · 飲食部分建議調味品、油炸、加工食品減少，蔬果高纖能幫助血管抗氧化多攝取，並適時補充銀杏類產品進行輔助保養，有助於小血管動脈外側平滑肌進行放鬆，管腔擴張、血液通透，形成血栓機率也會降低。 邱順聰藥師則建議，維持生活作息正常，也可額外補充維他命B群，控制三高，降低中風危險因子。 # 首圖來源／蔡維平醫師提供. 更多NOW健康報導.
2024年5月10日 · 潮健康／綜合報導. 「超加工食品」因熱量高、營養成分低，被認為是導致健康狀況下降的元凶之一，先前也曾有文獻證實其與癌症、心血管疾病或糖尿病等風險有關。 如今權威期刊《英國醫學期刊》（BMJ）刊載研究更警告，長期食用過量的超加工食品，恐怕會減損預期壽命、增加過早死亡的風險。 含糖飲料、乳製品都上榜！ 研究：常吃「超加工食品」增早死風險. 由來自美國、中國、荷蘭、巴西等國的聯合研究團隊，自美國國家健康與營養調查（NHANES）蒐集74,563名女性和39,501名男性的健康數據，並透過為期4年一次的飲食問卷，持續追蹤受試者的飲食狀況。 研究團隊將受試者的飲食以「NOVA飲食分類法」分為未加工或低加工食品、加工烹調原料、加工食品與超加工食品。
2024年5月9日 · 除此之外，近期小林製藥紅麴保健食品也意外造成多人與王，「很多人都有服用紅麴食品降血酯的習慣，但沒想到長期服用的保健食品會引發腎衰竭，甚至死亡，這是日本繼2000年雪印奶粉中毒事件以來最大的危機」。
3 天前 · 3.勿自行服用成藥、草藥、中藥或保健食品。4.病情穩定前中醫治療應持續，不宜中斷。5.遵從中、西醫醫囑及衛教，培養良好的生活習慣。# 首圖來源／Freepik 更多NOW健康報導 剖腹產婦突發冠狀動脈剝離險喪命 陽明交大團隊神救回
4 天前 · 1. 多醣體（山藥、香菇、白木耳） 不僅有助於提升免疫機能，還有潤滑呼吸器官的作用，對於氣管和肺臟的保健都有正面效益。 2. Omega3脂肪酸（鮭魚、鯖魚、秋刀魚、亞麻仁籽油） 幫助降低空氣污染對身體造成的氧化壓力，同時減少促發炎細胞激素的發炎反應。 3. β胡蘿蔔素（紅蘿蔔、南瓜、芒果） β胡蘿蔔素進入人體後，會轉換成維生素A，有助於保持上皮組織的正常代謝，保護呼吸道細胞膜完整性，以及及上呼吸道的抵抗力，並舒緩支氣管炎和氣喘症狀。 4. 槲皮素（洋蔥、蘋果皮、莓果類） 槲皮素的抗氧化能力比維生素C還高，有助於清除空氣汙染產生的自由基。 5. 蘿蔔硫素（青花菜苗、苜蓿芽） 存在於芽菜類中的蘿蔔硫素，可以增強肝臟解毒酵素（如P450）的活性，促進代謝，幫助身體排出汙染物，降低罹癌風險。
2024年5月24日 · 1. 對抗身體發炎：SLE會造成身體處於慢性發炎的狀態，可以選擇深色蔬果補充花青素增加抗氧化能力，亦可補充藻紅素、魚油等保健品，協助降低發炎狀況。 2. 加強皮膚照護：因SLE對於陽光敏感，應避免照射，且病情也會攻擊皮膚，所以皮膚保養相對重要，可補充膠原蛋白、維生素C、賽洛美、冰晶番茄等，維護皮膚的健康性。 3. 調節免疫平衡：經研究報導指出，補充足量的維生素D，可以幫助免疫功能調節及穩定，降低病況發作之機會。 4. 避免感光食物攝取：因SLE對光敏感，除苜蓿芽是忌食用外，如香菜、九層塔、韭菜、菠菜等感光性食物應避免食用。 5. 維持腸道健康：腸道是人體重要的免疫器官，腸道機能健康相當重要，每日攝取足夠膳食纖維、益生菌及水分，使腸道正常運作，同時幫助調節免疫機能。 6.
