諾麗果的功效 相關
廣告人稱聖果的養生酵素，彰化溪湖自產自種，促進體內環保，幫助入睡，排便順暢，調整體質. 被稱為「聖果」養生聖品，內含賽洛寧、類黃酮補充人體所需營養，幫助入睡，調整體質。
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2024年5月6日 · 大蒜可提振食慾，且研究證實能降低乳癌、大腸癌罹患的機率；薑的強力殺菌力，可以提升因中暑而降低的免疫力，也有預防癌細胞繁殖與活性化的效果。 程涵宇則提醒，台灣梅干大多含有較高的鈉，甚至含有許多添加物，建議可以柑橘類水果取代，例如柳橙、柑橘、萊姆、檸檬、柚子等，柑橘類水果富含維生素C和其他抗氧化成分，研究顯示，維生素C可以破壞癌細胞，抑制腫瘤生長。 4秘訣打造不發炎體質。...
2024年5月21日 · 10:15 2024/05/21. 中時新聞網. 吳慧芬. 蘆筍含有寡果糖，吃了有助增加腸道好菌，降低身體發炎反應。 （示意圖，Shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特. 肥胖可能導致高血壓、高血脂與糖尿病等多種疾病。...
2024年5月20日 · 08:00 2024/05/20. 中時新聞網. 吳慧芬. 毛豆有豐富的膳食纖維，可刺激腸胃蠕動、幫助排便。 （示意圖，Shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特. 排便順暢人也會神清氣爽，營養師高敏敏整理出「10大順暢食材」，包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、火龍果、奇異果與香蕉，都可以幫助解便秘、排宿便，跟著吃順暢超有感。 高敏敏在 臉書粉專...
2024年5月12日 · 洪永祥在 臉書粉專 PO文指出，大家多知道長期吃太鹹，處在高鈉狀態，會增加罹患高血壓、中風、心臟病、腎衰竭風險，更恐怖的是很多痛風、腎結石、骨質疏鬆、胃癌、糖尿病、失智，也都跟高血鈉息息相關，甚至會鹹死人。 洪永祥說，依國健署建議，成人每日鈉總攝取不宜超過2400毫克，即6公克鹽，但國內成年男性平均每天會吃進4580毫克的鈉，超出建議攝取量的1.9倍；成年女性也超過1.5倍。...
2024年5月16日 · 其中關於高麗菜，它又有「國民天菜」的稱號，根據癌症基金會資料顯示，除了能改善腸胃問題外，對於保護心血管、預防骨質疏鬆、調節血糖 ...
2024年5月3日 · 第一種是石榴汁，通常以整顆石榴果實製作，富含多酚與抗氧化劑，可抗發炎，多酚與心臟健康、降低血壓、抗癌有關；每天飲用對於中老年人視覺記憶也有潛在益處。 蔬菜水果含有天然糖分，營養師建議，飲用百分百純汁最宜，在快速攝取營養素的同時能避免吃進過多醣分。 （示意圖：shutterstock／達志） 甜菜汁含有硝酸鹽，能讓血管擴張，有助促進全身血流量、減少運動過程的疲勞時間，也能降血壓。...
2024年5月4日 · 1、膳食纖維2.3公克：能促進腸道蠕動，有助於排便，達到清除腸道毒素的效果；另外，其高纖的特性，適量食用有助於穩定血糖。 2、鉀304毫克：維持血管彈性健康，適合血壓高族群，也利消水腫。 3、多種維生素和礦物質：富含鈣、鎂、β-胡蘿蔔素、維生素A和E等營養素，於提升身體免疫力、保護眼睛、抗氧化、預防癌症等方面，皆能發揮正面效益。...
