相關搜尋:
沈莉馨/核稿編輯當抽血顯示「膽固醇過高」,除了吃藥控制之外,還可以做什麼呢?內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示,可以嘗試「地中海飲食」,醫學研究顯示它能幫助降低膽固醇、減少罹患糖尿病、心血管疾病、癌症的風險。搭配哈佛健康餐盤的吃法為:蔬果佔餐盤1/2、海鮮與禽類佔餐盤1/4、全榖雜糧佔餐盤1/4、用乳
自由時報電子報
6 天前
大家健康雜誌
降膽固醇藥別和紅麴、葡萄柚、燕麥等併用,以免影響降血脂成效-大家健康雜誌
2 天前
聯合財經網
連續1週早餐吃燕麥 會發生什麼變化?營養師揭「8優點」:是超級食物
The News Lens 關鍵評論網
高膽固醇不僅卡血管,還會引起慢性發炎!利用「地中海飲食」有效緩解 - TNL The News Lens 關鍵評論網
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
橄欖油怎麼選?特級初榨、初榨差在哪?挑選必知7要點 8大好處護心降膽固醇
5 天前
遠見雜誌
早餐該吃燕麥或即食麥片加牛奶?2表拆解健康好處壞處在哪 | 遠見雜誌
有人挑戰一週天天早餐吃燕麥,後來怎麼了?最近Tiktok上更興起吃檸檬燕麥「Oatzempic」減肥的風潮!到底早餐該吃鋼切燕麥,大燕麥片或即食麥片?加入哪些食材一起吃最健康?彙整期刊研究,營養師建議與個人實證,兩張表幫你看懂各類早餐配方的好處與壞處。
資深男星膽囊癌逝世!誰是膽囊癌危險族群?有膽結石的人要當心了
TVBS 新聞
多吃地瓜葉、青江菜!「6大解毒食物」出爐 降膽固醇還防失智│TVBS新聞網
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
醫激推「護腎4食物」降尿酸!第一名=抗發炎冠軍 降血脂又防癌
鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞
避免中風、增強免疫力 美、台認證奇異果能防6癌
7 天前
檢視全部