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2024年8月9日 · 2024 年 5 月，年僅 22 歲的諸澤莉乃正式接任高階特許加盟商 Skyscraper 社長，Skyscraper 負責經營在東京、群馬等 8 縣的 25 家 CoCo 壹番屋，年收高達約 20 億日圓（約新台幣 4.4 億）、擁有約 45 名全職員工和 390 名兼職員工。 諸澤莉乃的崛起，在日本商業界引發討論。 這個人事任命，挑戰了長期以來日本人對於高管年齡和性別的刻板印象；超年輕女性社長的職涯故事被媒體報導後，更是打動了許多人。 株式会社スカイスクレイパー. 從高中打工一路做到年收 20 億日企社長！ 諸澤莉乃的職涯旅程. 15 歲那一年，還是高一的諸澤莉乃因緣際會看到 CoCo 壹番屋的招聘廣告，抱著「試試看」的心態開始了打工生涯，負責端水、上菜和簡單的廚房工作。
2024年8月6日 · 「這是我第一次接觸到這麼多種不同的原物料！ 」他不諱言，正因超市的工作經驗，讓他有機會接觸到各國食材、供應商，開啟了他在烘焙業的視野。 後來，蔡瑞通更一路晉升到超市生鮮烘焙部廠長，並被公司派到日本北海道甜點名店 Morimoto 進修，後續更到美國連鎖中式餐廳熊貓快餐（Panda Express）學習，對門市管理、商品陳列、消費者心理學有了更深一層的理解。 2014 年，他回到台灣，因緣際會下擔任一禾堂麵包本舖總監，帶領一群沒有烘焙經驗的偏鄉學童，從無到有打造一家麵包店。
2024年8月1日 · 重置負面情緒的方法如下： 首先，一回到家就換上舒適的服裝（居家服）。 然後找一個可以讓自己放鬆下來的地方坐下。 接著，回顧過去一整天的經歷。 如果你已經在鏡子前回想過今天發生的好事，這邊只要專注於重整負面情緒即可：「為什麼會發生那麼糟糕的情況？ 」並思考背後可能的原因。 一旦找到原因，就設法找出解決方案，例如採取什麼樣的行動，可能會有比較好的結果。 找到解決方案之後，可以在心裡模擬一下，如何以行動來導向正面的結果。 延伸閱讀： 美國空軍的壓力管理課：為何傑出的飛行員，往往在激戰中犯下最簡單的錯？ 試著讓糟糕的一天，變得沒那麼糟糕. 這樣做的好處是，明確歸納出導致糟糕結果的行動與對策，進而深刻烙印在腦海中，當面臨同樣的狀況時，就能避免重蹈覆轍。
2024年7月30日 · 達克特拿下奧斯卡獎的《腦筋急轉彎》，劇院版主要發生在一個女孩的腦中，由樂樂（Joy）、憂憂（Sadness）、怒怒（Anger）等角色，代表女孩體驗到的情緒。
2024年8月16日 · 最需要看人眼光的是「戀人（結婚對象）」。. 因為成為配偶之後，想切斷關係相當麻煩，所以在成為配偶之前的戀人階段，我們必須好好看清楚。. 接下來是職場。. 「職場菜鳥」沒什麼選擇，但從年輕的時候就開始學習，絕對有幫助。. 成為中階主管後 ...
2024年7月26日 · foodpanda 行銷總監陳嘉孟在「2024 AI TAIWAN 未來商務展」論壇上分享，foodpanda 如何運用數據思維，來驅動兩大行銷策略。
2024年8月16日 · 這種帶有針對性的言論，任誰聽了都會不舒服。. 哥倫比亞大學師範學院（Teachers College,Columbia University）諮詢與臨床心理學兼任教授黛比・約菲・艾利斯（ Debbie Joffe Ellis ）就在新書《他不讓你好過，你更要好好過》指出，這些難相處又愛挑釁的人，就像「豪豬 ...
