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  1. 12 小時前 · 於是開始戒菸、戒酒、手搖飲、含糖飲料、稀飯、粥類、羹湯、麵包、糖果一律不吃,尤其是麵包,更是血醣殺手。. 吃飯時先吃肉,再吃菜,再吃幾口飯,吃完飯去走路30分鐘以上,慢慢調理身體,剛開始時會有頭暈、血糖降低情形,這時就要吃一點砂醣 ...

  2. 12 小時前 · 證嚴:有鐵路飛機 花蓮不需再闢路2009/01/30 高有智、何榮幸、簡東源、顏瓊玉/綜合報導蘇花高速公路爭議不斷,雖然馬政府宣稱優先規畫興建「山線蘇花公路」,但慈濟功德會創辦人證嚴法師仍呼籲,花蓮的鐵路和飛機都已經足夠了,開路不只是花錢,還會破壞山河大地,為何一定還要開路不可 ...

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