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2 天前 · 大林慈濟醫院營養師賴思吟則分享「乳癌化療期間及預防復發的飲食照護」，她表示，營養不良可能造成體重流失，而每種癌別有不同的體重流失率 ...
5 天前 · 10大富含膠原蛋白食物，「第2名」還能做成佛跳牆. 膠原蛋白 是人體結締組織中重要的蛋白質，主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸3種胺基酸所組成 ...
4 天前 · 植物性蛋白質10大推薦 芽菜、豆干都入榜. 茹素者常常會覺得蛋白質選擇很有限，營養師表示，毛豆、豆干、豆腐、豆漿、天貝等也都是植物性 ...
1 天前 · 大林慈濟醫院營養師賴思吟則分享「乳癌化療期間及預防復發的飲食照護」，她表示，營養不良可能造成體重流失，而每種癌別有不同的體重流失率 ...
2024年5月16日 · 趙函穎建議，早餐可用1杯豆漿取代部分動物性蛋白或澱粉，豆漿中除了有屬於植物性蛋白質的大豆蛋白，可以幫助肌肉生長、少負擔，還含有大豆異黃酮可打造好氣色、大豆卵磷脂則可幫助提升精神、讓思緒更靈光。 減肥早餐吃法. 以無糖高纖豆漿搭配茶葉蛋、地瓜。 減重的朋友以高纖為主，建議無糖豆漿搭配茶葉蛋及屬澱粉的地瓜。 上班族早餐吃法. 以低糖高纖豆漿搭配雞肉三明治。
2024年5月11日 · 護眼要吃6種營養食物！. 防黃斑部病變、青光眼、白內障、降眼壓. 健康2.0. 2024年5月11日 上午2:00. 保護眼睛，除了葉黃素，還能吃哪些食物 營養素 ...
5 天前 · 為此，高敏敏也列出了10種常見的假食物陷阱：. 章魚燒 裡面可能是魷魚. 曾經就有報導指出業者為了節省成本 將章魚換成較低價的魷魚。. 鮪魚罐頭 ...
